瞬間最大風速なのは間違いないけど 2016年05月06日 | 日常 昨日の練習を終えてお風呂で計ったところ、なんと76.2キロに。 こんな数字、ここ3年くらい見たことありません。 1年半かけて90キロからここまできました。 ま、水分が抜けただけなんですが、水分補給を済ませた後でカラカラの状態でもないのも事実です。 鏡を見てて密かに少し減ったかなと思ってたので、これはいいニュース、だけど脚はかなり疲れてます。 筋肉痛ではなく、脚全体が軋んでるようで、身体は疲労で怠い。 ちょっと頭も痛い。 地味に平日走ってるのが大きいのでしょうが、ここのバランスを見極めていきたいです。 たぶんもうちょっと痩せたら見た目もけっこう変わってくる筈、頑張れ俺。 « ジョグジョグ | トップ | GWの走行距離 »
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