江戸川 真間川ランニング!

ランは地味に継続中

今年上半期を振り返り

2011年06月25日 | 大会
今日は予報だと午後から雨・・・(-_-;)

7時頃に目覚めて少しダラダラするも、今走らないと300キロ行かないか?後悔するんじゃないか?と思い直しさっと着替えて走ってきました。
今日はガーミンではなくTIMEXをつけて出掛けます。
個人的にはTIMEXのほうがカッコいいような気がします。





初フルで撃沈して時計表示にしたままフルを走りきりましたが!(^^)!今はいい思い出です。
今日はペース関係ないし、コースは先週と同じだからガーミン不要です。
コースはコレ。16キロです。


今まで247キロです。夜にジムに行くと6キロ伸びますが、気分次第でどうするか決めてません。
気楽にいきます。290キロくらいで終わるような気がしますね(*^^)v

さて今日は「この上半期を振り返り」でいきたいと思います。

イチイチ記録を書くのもアレなので記録証で振り返りです。
まず第一弾!正月市川元旦です。

今の10キロベストが結局コレになっており、二日酔い&激坂で何だかなぁというキモチでございます。
12月はつくばの故障から150キロしか走ってなく、練習不足でした。
今走ったら自己ベスト出るのは分かっていますが、さてさてどのくらいになるか楽しみです。



次は谷川真理ハーフです。これも今のハーフベスト(笑)
ちゃんとした準備が出来ていない中、キロ4分半で押していきまあまあ粘れました。
次のハーフは1時間30分切りを目指して走ります。手賀沼楽しみだなぁ。



これはたまに書きますが、千葉マリンの渋滞に巻き込まれたの巻。
今まで走った中で出し切った感が全くなく、私のワーストレースです。
走り始めた時の49分かかった葛西ナイトマラソンのほうがよっぽど頑張ったと思います。



お次は初5キロレースの守谷ハーフでした。ハーフといっても5キロ(笑)
19分切りを目指して走りましたが、最初の1キロ3分30秒(^^ゞ
撃沈して幸せな気持ちになりました。心肺に関しては今までのセカンドの負担が掛かりました。
応援に来てくれた妻も「すごく上の順位で来たけど、スゴイへばってた感じだったよ」とのコメントあり。
また、レースとは関係ないですが無料焼きそばと豚汁かな・・・何か忘れたけど、いい大会でした。
来年はハーフで出る予定です。



これも貴重な距離の10マイルレースでした。
トレーニングの効果が出てきてますよね。あと5.1キロを23分でいければハーフで1時間30分が切れる計算です。
多分、いけますよね。
このレースは会社の友達と一緒に出て楽しかったです。
同日の東京マラソンに落ちた腹いせレースでした(*^_^*)



で、ここで地震があったんだ。板橋Cityと葛西ナイト、春日部ハーフが中止になりました。
板橋は2回目のフルの予定で結構仕上げていたから残念でしたが、仕方ないですね。





初トレイルレースの東丹沢です。31キロだったかな。
前日高熱出すも何とか建て直し、全力で走ってきました。
最後力尽き歩きましたが、トレイルはトレイルの練習が必要といい勉強になりました。



谷川真理駅伝です。
1区5キロ走って18分53秒で、何とか自己ベスト更新出来ました。
最初2キロを7分で入り、またしても撃沈でしたが、後半よくキロ4分を切って粘れたと思います(^^ゞ
心肺に負担が掛かったベストはこのレースです。幸せになるほどの撃沈でした。

また、ブログ村のつくさんと出会いもあり、楽しかったですね。





最後は富士忍野トレイルのミドルコースです。
記録証がボロボロになってますね(^_^;)

登り以外は歩かず、ペース配分も丁度良くゴールあたりでスタミナが切れました。
一応会心レースでしたし、忍野村の方々の対応が素晴らしく、さすがトレイルで唯一マラソン100選に選ばれていることはあります。
来年はロングか・・・?いや考え直します(・・?





最後の方は村人との出会いがありましたが、これからも楽しんでレースに出たいと思います。
その内関西にも行く予定ですので関西の方もよろしくね~(^.^)/~~~



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11 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (RED-EYE)
2011-06-25 20:10:09
5km18分台羨ましいです。
San-anさん、ポテンシャル高いですよ。
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Unknown (おっとー)
2011-06-26 01:08:58
san-anさん、こんばんは。
san-anさん、めっちゃレース出られてますね。
今年上半期のレースなんて、僕はフル1回だけですよ。
振り返るほどのことは…。

関西のレース、ぜひお越しください^^
いつかお会いできますよね。
楽しみにしています。
あ!一番大事な関西のレースは、奈良マラソンね!!(笑)
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Unknown (井出浩一)
2011-06-26 09:43:03
おはようございます。
たくさんでてはりますね~。
とりあえず、一度レースというものが
どんなものか体感してみたいです。
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Unknown (ごぼう)
2011-06-26 11:24:19
ひぇー(>.<)沢山レースでてますね。
楽しく振り返り読ませて頂きました!
是非九州遠征も視野にあ、このままドンドン記録伸ばして福岡国際参戦ですね♪熱烈応援に行きますよ!!
返信する
うまくいかなかったのでもう一回 (ごぼう)
2011-06-26 11:27:28
ひぇー(>.<)沢山レースでてますね。
楽しく振り返り読ませて頂きました!
是非九州遠征も視野にあ、このままドンドン記録伸ばして福岡国際参戦ですね♪熱烈応援に行きますよ!!
返信する
ラストチャレンジ (ごぼう)
2011-06-26 11:29:27
沢山レースでてますね。
楽しく振り返り読ませて頂きました!
是非九州遠征も視野にあ、このままドンドン記録伸ばして福岡国際参戦ですね♪熱烈応援に行きますよ!!
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RED-EYEさん (san-an)
2011-06-26 16:41:24
気力を搾り出して走ってるので、練習だと20分台の男です。
まだまだ精進して更新するつもりです。
精進といってもお酒は飲みますけどね(笑)
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おっとーさん (san-an)
2011-06-26 16:45:24
大会の緊張感がたまらなく好きです。
あと、自己ベスト更新の達成感ですね。

奈良は12月ですもんね。来年かぁ。
つくばでのガチンコの後で奈良をファンランというのも楽しそうですね。

京都か来年の奈良かでお会いしましょうね!

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井出浩一さん (san-an)
2011-06-26 16:46:36
早く出てみることをオススメします。
私は病みつきになりました。

この年でスポーツに打ち込めるなんて思ってもいませんでした。
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ごぼうさん (san-an)
2011-06-26 16:52:19
何回もありがとうございます(笑)
半角のカッコが駄目だったのかな、私もハジカレたことがありました。

九州は青島太平洋マラソンがありますね、福岡国際は夢のまた夢というか夢でもないですよ。

ごぼうさんも関東遠征してみては??
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