東丹沢トレイル・・・あやうくDNSも・・・

東丹沢トレイル行ってきました！
4時間7分で種目（39歳以下）別117位（450人中）でした。
う～ん、やはりマラソンとは勝手が違う・・・。大して速くね～。
ただちゃんと完走できて嬉しいです。

事件は前日起きていて、風邪を引いてしまったんですよ。
夜まで38.5度あり、私にしてはものすごい高熱、非常にピンチでした。
この時点では出場はほぼ諦めていましたが、一緒に出る友人の為気合（ほんとに気合）で寝汗をかき、朝には平熱に下げて4時前に起床。
クルマで市川から東相模湖インター経由で現地まで2時間弱でかっ飛ばしました。

そんなこんなで友人と合流して着替えも済ませ、いよいよスタート！
最初は舗装路10キロのロードです。ここは本職なので軽快にいけますが、何しろ32キロの長丁場。
出来るだけゆっくりいきます。

しかし、今考えるとここは速かった・・・。
かなり前のほうまで行ってしまったようです。
スタートはゆっくりと中間くらいに並んだのですが、どうしても押さえが利かないし、今回は出来るだけ軽くとトレイルリュックを背負ってなく、ゆっくりスピードで走ってもどうしても追い抜く形になってしまいます。

ロードの後はひたすら登りです。高度1キロくらい上ります。これはキツかった・・・。
皆もキツイだけにそんなに抜かれません。（ここから抜かれるだけ）
やっと山頂に到達した後は下りのトレイルで、やっと爽快に走れると思っていたら、なんと階段がメインで、トレイルに慣れていない私はおっかなびっくり下っていき、足腰を痛めていきました。
・・・階段苦手なんですよ。他のランナーは飛ぶように下っていき、私はあおられまくりで道を譲りまくりでした。(ToT)

腰が本格的に痛くなってきて心が折れ、ゆっくり下り最後のロードも歩きを交えていきました。
ここで怪我したらマラソンのトレーニングの意味がない！なんて言い訳しながら歩いてました。言い訳はよくない！
マラソンのトレーニングはやっていますが、トレランの大会に出てある程度上に行くのは当たり前ですがトレランのトレーニングが必要ですね。特に下りのトレーニングは必須です。
思い知らせれました。

最後は一応走ってゴール！
いや～疲れましたね。
総括するとトレラン練習不足で風邪気味の割には頑張ったのでは？と思います。
もちろん順位が全てではないですしね。

次の忍野八海はもっと楽しめるようにできるといいです！


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