今更気付くなんて恥ずかしい

さて、先日の記事でいろいろ目標について書きましたが、より高い目標に辿り着くべく自分に足りないこととして
1回に走る距離が少ないことが一番の問題点ではと思います。

手賀沼、坂東のハーフでちゃんとした強度掛けるつもりですが、30キロってやっぱり必要ですよね。
そうなると10月からはレースが続きやる時間があまりないので、9月中にやっておくことが必要になってきます。

9月下旬はいろいろ出掛けるので時間が取れるのは9月中旬まで。
あ、もうやらないといけないのか。

こればっかりは気が重いなあ、15キロくらいなら全然問題なく走り出せるのに。
スピード集中期間は10月からにして今月は引き続きダイエットと走りこみ集中期間にすることにします。

それと今更ながら気が付いたこと。
ナイキのZOOM SPEED CAGE +3/+3 WIDEがなんか裸足ランの感覚がするなあって思っていたのが、何気なくソールをぐっと曲げてみると先のほうがグニャって曲がるじゃないですか！
おおう！今までなんとなく変な感じだと思っていたのが！
これは練習シューズだったのですね。

赤のZOOM SPEED LITE ST +3/+3 WIDEはそんなことは無くソールの反発性があるのですが、青にはそれがない。
今まで気が付かなかった私も私ですが、こりゃ驚きです。

・・・ということはアディゼロAGEとナイキZOOM SPEED LITE ST +3/+3 WIDEがレースでも使える練習用シューズで、勝負用はターサーゲイルとアディゼロジャパンになります。
ターサーゲイルはちょっとサイズが大きめなので、アディゼロジャパンが大本命。ここは変わりないですね。

折角だから今月はZOOM SPEED CAGE +3/+3 WIDEを履いて走り込みしてみます。
こんな時しか使いようが無いですからね。
あ～、今気が付いてよかった！



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