江戸川 真間川ランニング!

ランは地味に継続中

上半期苦しかったレースベスト3

2011年07月30日 | 大会
いきなりでしかも遅いですが、上半期苦しかったレースベスト3を発表します。
ネタなしで恐縮ですが、お付き合いください。

第3位
5/22 谷川真理駅伝 5キロ 18:53

振り返りにも書きましたが、最初の2キロが7分丁度くらいで入り、後半あの灼熱の
荒川で心がポキッと折れました。
2キロ過ぎから追っかけてた方が4キロ超えたら急に消えました。
タイムは18分台だからまあよしなんでしょうが、もうちょっと大人のレースをしよ
うよと反省しました。


第2位
2/6 守谷ハーフマラソン 5キロ 19:05

また5キロレースです。お恥ずかしいのですが、このレースの反省が谷川真理駅伝で
活かされていません(笑)
そもそも反省したのかっという撃沈でした。
・・・この時はガーミンなかったんですね。谷川真理駅伝の時もなかったので、次
の流山ロードレースで大人のレースを披露することになりそうです。
約束はしませんが(笑)


そして!
第1位
4/24 東丹沢トレイルレース 32キロ 4:07:27

前日に38度の熱をだし何とか平熱に戻るも、ラスト10キロで力尽きラスト5キロの
ロードをほぼ歩くという苦杯を嘗めました。
今考えると中盤まで実力の分不相応のところに居たようでした。
下りの大事さを痛感してその後意識して走ることになります。
その後の富士忍野では少し活かされたと思います。


明日は予想通り(笑)会心のレースベスト3です。



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8 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
おっとーさん (san-an)
2011-07-31 10:53:56
みなさん慎重派なんですね、レースを練習にしてスピード練習してる私は贅沢なんでしょうか。

毎回楽しく大会に参加してます。
それだけ思い出が多くなり、振り返ってすごく楽しいです。
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クロうさぎさん (san-an)
2011-07-31 10:48:13
そういう意味では、やはりつくばですね。
あの撃沈は物凄かった・・・。
走ってて眠くなるってどういうことだ?

春日部もリベンジランに燃えていましたが中止・・・。
つくばでまとめてリベンジします。
まとめて返されるような気がどこかでしますが・・・。
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ごぼうさん (san-an)
2011-07-31 10:43:56
この時期に42分を練習でだすアナタも相当カッコいいですよ。
私は大会でなきゃ、そこまでのラップは続きません。

トレイル良いですよね。
楽しんで強くなれるので大好きです。
たまにしか行きませんが・・・。
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RED-EYEさん (san-an)
2011-07-31 10:42:00
様子見で90切りなんて会心以外ないでしょう(笑)
そのポテンシャルには驚くばかりです。

トレイル真面目にいくとキリがないですね。
どっかで手を抜くしかないです(笑)
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Unknown (おっとー)
2011-07-31 00:26:59
san-anさん、こんばんは。
僕もRED-EYEさん同様、同じネタでは書けません。
だって上半期はフル1本だし。
というか、レース経験3本ですから(笑)
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レース (クロうさぎ)
2011-07-30 21:55:59
ひとつひとつのレースに、それぞれの反省があり、感動があり、思い出がありますよね。

苦い思いをしたレースのほうが、詳細を思い出せるような気がします。
そして、いつか必ず…と、リベンジランを心に誓っています。
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Unknown (ごぼう)
2011-07-30 15:39:47
5kmを18:53
カッコ良いな(^_-)-☆

いつかはそんなタイムを出したいなと
改めて思うのです(ToT)/~~~

あとトレイル。
こちらもいつかはチャレンジしたいな(^_-)-☆今日山登ってきましたがかなり疲弊しているごぼうです。

とりゃ!!!
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Unknown (RED-EYE)
2011-07-30 14:57:17
同じネタの記事が書けないRED-EYEです。(笑)
さりげなくハーフ一本という戦績の少なさが…
しかもそんなに苦しくもなかったという。(・。・;

どっちかというと会心の方にはいるのかも。
それにしてもトレイルって真面目にいくと
メチャクチャ大変そうですね。
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