10月4日(火)のつぶやき

09:04 from web
おはようございます。今月も夜勤の日の出勤前ランを今日から開始します。快晴の青空のもと、快走して気分良くして仕事に向かいます。
10:27 from web
今月も１７５キロ走破を目指し、無理せず走っていきたいと思います。今日は、１２時から始まる夜勤の前ですが、９時から軽く５キロジョギングしてきました。明日も、夜勤明けですが、夕方に９キロ走りたいです。 #run_jp #jog
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10月3日(月)のつぶやき

09:51 from Twitter for iPhone
おはようございます。時間休を利用し、遅い出勤中です。昨日、障害を持つ次男が、初めて一人でサッカー教室へ行けたことを家族に聞かされ、嬉しく思いました。
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10月2日(日)のつぶやき

00:16 from Twitter for iPhone
フェイスブックの効果は、やはり想像以上でした。イベントで初対面した皆さんでも、友達交流している方は、まるで旧友の再会みたいに、スムーズに話が出来ました。
07:46 from Twitter for iPhone
おはようございます。昨夜は代々木のオリンピック記念青少年総合センター内にある宿泊施設に泊まりました。今朝は、初めて代々木公園を５０分程走ってきました。
08:21 from Twitter for iPhone （Re: @Kosemura_sonkan）
@Kosemura_sonkan おはようございます。早起きですね。昨日は、お世話になりました。８：３０にはセンター棟へ食事に行きます。
15:50 from Twitter for iPhone
参宮橋から代々木駅まで移動する際、地図を見たら近かったので歩きました。電車賃もうき、運動にもなり、知らない土地を歩けることで、凄く得した気分でした。
22:48 from web
帰宅後、睡魔と闘いながらフェイスブックにイベントの模様を投稿しました。主催者の方、参加者の方、たいへんお疲れ様でした。私にとって、忘れられない２日間になりました。解散してから、早速ＳＯに興味をお持ちの方にＰＲしてきましたよ！ #so_nippon
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10月1日(土)のつぶやき

08:20 from Twitter for iPhone
おはようございます。今朝の成田空港は、曇り空でした。夜勤明け勤務のところ、有給休暇を利用し、３時間早退しました。一旦帰宅し、スペシャルオリンピックスのナショナルミーティング参加のため、上京します。
09:14 from web （Re: @Kosemura_sonkan）
@Kosemura_sonkan 了解しました。それでは、会場で初対面を楽しみにしています。一応、坊主頭でグレーのＳＯＮ千葉トレーナー姿で参上します。
09:16 from web （Re: @atu6019）
@atu6019 お褒めの言葉、ありがとうございます。１７５キロも走れたのは、家族の理解のお陰ですよ！
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9月30日(金)のつぶやき

10:00 from web
朝の挨拶を忘れてました。１０時を過ぎたから、もうこんにちはですね。今日は、夜勤の出勤前に７キロ走ってきました。これで、今月の月間走行距離１７５キロを達成しました。嬉しいです。 #run_jp #jog
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