9月18日(日)のつぶやき

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おはようございます。今朝の千葉北総エリアは、快晴です。今日は夜勤ですが、早朝ランをすることにします。 #ohayo
08:17 from web
今日は夜勤ですが、6時前に起床し、5キロ走ってきました。正午からの仕事に差し支えないよう、なるべく体力を使わないようにスロージョグに徹しました。気持ち良い汗をかき、リフレッシュできました。 #run_jp #jog
by sohkai8man on Twitter