現在の体調

６・７日と続けて学校の入学式に参加したのは、既にブログで紹介済みです。実は、うっかり二日ともマスクをしないで、学校までの往復３㌔を歩いてしまいました。花粉を吸い込んだせいか、目は異常にかゆくて疲れ、身体全体も重く感じて体調が良くありません。午前中の入学式から帰宅し、昼食を取った後は、眠くて仕方ないので、２時間前後も昼寝をしてしまいました。

６日は無理して、夕方に自主トレで走りました。以前でしたら、この体調では走りませんでしたが、今なら精神的に頑張れるようです。当然ながら、運動する際はマスクをしました。しかし、７日は雨でしたので、両方の膝も痛むし外へ出る気になりませんでした。今日は、これから次男の高校入学式に出席するため、女房・次男と共に車で出かけますので、運動出来ません。

入学式のため２時間の有給休暇を取ったとはいえ、夜勤が待っているので、前回の４日同様に、睡眠不足が予想されます。願わくば、最低４時間の仮眠は確保させて欲しいものです。前回は、赴任期間中の課長が不在のため、無事に最終フライトの乗客をさばいて片付けをした後に、多くの決裁文書を私が点検することになり、仮眠ベッドに辿りつけたのは１時半でした。