白ご飯
ブリの付け焼き
水・酢・三温糖・醤油・唐辛子のつけ汁にソテーした白ネギ・椎茸・ぶりを漬けておく
牛肉とごぼうの煮物
牛肉・ごぼう・玉ねぎ
だし汁・濃口醤油・薄口醤油・三温糖・白ワイン
かぼちゃの甘煮
酒・三温糖・薄口醤油
しめじと玉ねぎと人参のお味噌汁
原因不明の足の甲の腫れと関節の痛みで整形外科から内科に紹介状が出されたまだらくんの事が心配でならない。
内科の受診日は金曜なので、明日から仕事は盆休みだが、神戸に帰って来ない
倒れるほど仕事をして気を紛らわすしか私にできることはないように思う