ガックリ

白ご飯

牛肉のタレ焼き

ニラと椎茸を加える

トマトサラダ

スライス玉ねぎとごましゃぶのタレとすりごまで和える

冷奴

じゃがいもと玉ねぎと薄揚げのお味噌汁

昼に送られてきた「今日は夕飯要らない」のぶちくんのラインに気付いたのは夕食の用意をすべて終えた午後７時だった。