粕汁 2018-12-08 20:27:55 | 高脂血症献立 白ご飯 ハマチのお刺身 里芋の煮物 里芋は皮のまま茹でる 麺つゆに佃煮昆布を入れて煮汁を作り 里芋とごぼう天を煮る キャベツとカニカマの酢の物 キャベツとしめじは茹でる カニカマと一緒にミツカンかんたん黒酢で和える 粕汁 豚肉・大根・人参・ごぼう・白ネギ・うすあげ 今日は寒いので酒粕たっぷりで粕汁を作る 白ネギを少し太めの輪切りにしてみる とらじまは薄く切ったねぎの方がすきなのだが ぶち君はねぎの味を楽しめるので太い方がいいらしい