献立日報

二人の息子は自立して家を出て、子育て終了感満載な私。
食事を作る気が失せてしまいました。

12月4日

2018-12-04 20:43:44 | 高脂血症献立


白ご飯

さんまの塩焼き

大根とタコの煮物
大根は米のとぎ汁で下茹でしておく
麺つゆにみりんを加え甘めに煮る

白菜とうすあげのお浸し
鍋にみりんと醤油を加え加熱する
仕上げに鰹節を加える

しめじとわかめのお吸い物


コメント
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