早朝ランニング308(今月4)141104
4:47~ 5:10
@ブリジックコース
距離:3.17km
タイム:22’10min
ペース:6’59min/km
カロリー:212cal
体重:67.4㎏→(^^♪
体脂肪率:13.6%
※649日連続ラン終了!!
自己記録を更新中(^^)
【泉州国際市民マラソンまであと「110」日】
今日は50回めの誕生日(^^)!
なにかと区切りをつける年になりそう☆彡
4:47~ 5:10
@ブリジックコース
距離:3.17km
タイム:22’10min
ペース:6’59min/km
カロリー:212cal
体重:67.4㎏→(^^♪
体脂肪率:13.6%
※649日連続ラン終了!!
自己記録を更新中(^^)
【泉州国際市民マラソンまであと「110」日】
今日は50回めの誕生日(^^)!
なにかと区切りをつける年になりそう☆彡