家事で生まれる肌ダメージ１

肌ダメージ１
家事で生まれる肌ダメージ１
キッチンや洗面所など、水を使う作業を
していると、どうしても手肌が乾いてしまうもの。
忙しくてケアを怠りがちですが、一度ドライスキンに
なってしまうと回復をさせるのが大変です。
ちょっとした知恵やお手入れで賢く乗り切りましょう。
水仕事のあとはかならず保湿を
めんどうだからと、ついサボりがちですが、
キッチンや洗面所に保湿クリームを常備して
うるおい補給をこまめにしましょう。

睡眠しっとりケア５

睡眠しっとりケア５
睡眠中のカユカユを未然に防ぐために
４電気毛布やホットカーペット
　これも室内や肌の乾燥のもと
　時間を決めて使うか、湯たんぽなどを
　うまく活用して。