脊柱管狭窄症手術後１ヶ月、外来診察

	昨日は、術後１ヶ月の初外来診察でした。 まず、レントゲン撮影をしてそれから診察でした。 丸印のところが手術で骨を割って、 中を削ったところです。 まだ、骨は完全についていないそうです。 でも、経過は順調で、 自転車に乗っても、電車でお出かけも （もうしちゃいましたが…） ＯＫになりました。 ただ歩くだけなら、 かなり長く歩いてもよいそうだし、 前屈、捻り運動以外なら、腹筋その他運動は どんどんしていいとのこと。 なるべく筋肉が落ちないようにしなくちゃね。 コルセットは少なくとも２月（術後３ヶ月）の 次の外来診察までは、 着けていなければならないそうです。 痒くなる話をしたら、ゆっくりと 座ってテレビを見ている時なら、 外していてもいいといわれました。
でも、動き回る時は必ず着けていなければならないそうです。 術後６ヶ月で、ＣＴを撮って、完全にＯＫとなれば、 スポーツも出来るとのこと。 まだテニスまでは時間がかかるかな？ でも、きっと復帰まで漕ぎ着けられると信じてがんばりま～す