星を見ていた。

思っていることを、言葉にするのはむずかしい・・・。
良かったら読んでいってください。

すべて更年期のせい

2024-02-02 12:00:46 | つぶやき

仕事に行っているときはてきばき(多分)できるのに土日や休みになるとやる気がない。平日は(当たり前だけど)ちゃんと朝も寝坊せず起きるしお弁当も作るし(前に書いたが超手抜き)、仕事から帰ったら即洗濯お風呂食事ってできるし(ご飯は超簡単なものばかり、ひとりだから)、ちゃんとすぐ寝れる(翌朝寝坊するのが怖いから)。

 

それなのに休みになるとなんで何もする気が起きなくなってしまうのだろう。

しかし考えてみるとこの問題は随分前からあって、10年前も同じことを思っていた気がする。ただ10年前はまだ子供たちが自立していなかったのでお弁当やらそこそこ学校のことやら母も居たので今より家事負担や土日にやることは多かった。週末に家じゅうの掃除をし、洗濯だって今は一人分だけど子供がいたときはもっと多いし、母の施設にもいかないと行けないし買い物も週末まとめ買いをしていたので必ず買い出しに行かないといけなかった。

今は日用品など重いものは定期便で頼んでいるし、買い物はひとりだから仕事終わりにちょっと買えば済むし、洗濯は一人分だからすぐ終わるし、食事もひとりだから適当なものでいいし、前を思えばほとんど家事がない。それなのにその少量の家事でさえやるのが億劫になっている。

以前は自分がストレスになって病んで仕事ができなくなると子供たちを養えなくなるから、そうなるくらいなら家事が少々適当でもストレスを溜めないほうがいい、と勝手に自己解釈して家が多少散らかって汚れていても良しとしていたが(まあうちは配偶者も親もいないので私に怒る人はいない)、今はほぼストレスもないのにこのやる気のなさは何なのだろう。

ふと、私と同じような人はいるのかと検索してみると結構この年代の女性はみんな疲れていた。まあすべてじゃないかもしれないが更年期の世代ということも関係しているようだ。私は特に目立った更年期の症状は無いが(メニエールは更年期関係あるのかな)でも世間の50代くらいの女性は皆疲れているようである。若いときのように疲れが一晩寝たら治るとかそういう感じではないみたいなのである。

それで私も、もうこのやる気のなさは更年期のせいだということにしておいた。まあ確かに土日は必要最低限の家事しかしていないけれど、もう子供はいないし誰にも迷惑掛けていないし仕事はちゃんと行っているしいっか、と。

更年期が終わって60代くらいになると急に体が楽になるという記事もあったけど本当なのかな。

 

 

 

 

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