ケアハウス ラポーレ駿河ってこんな処

静岡市にあるケアハウス「ラポーレ駿河」の楽しい生活を紹介します。

睡蓮は?

2016年07月31日 | ラポーレの花達

今年は手入れが行き届かずで花は咲かなかったです。

肥料も少なくて葉も大きくならずでした。

今になって~肥料を

そしたら、こんなに大きな葉に成長しだしてます。

はみ出して、はみ出してぇ~困っています



突然、花が咲くってことないかなぁぁ

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夏の来訪者

2016年07月31日 | 気になるネタ

 ラポーレには見学の方など、色々な方が来られます

 中には人以外のものも・・・

 あら、今日はすだれに、セミが・・・・

 

 この前はロビーをクワガタが闊歩していました 

 外に逃がしてあげたのですが、方向転換して、ラポーレの植木に帰ってきました

 そんなに離れたくないのかな?

 

 虫にも人気、ラポーレ駿河です☆☆

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庭の片隅で・・・

2016年07月31日 | ラポーレの花達

  前の投稿でも書いてありましたが、今年は月下美人の開花を見ることが出来ませんでした

 珍しく4輪つぼみを持っていたので楽しみにしていたのですが・・・

 ちょっと月下美人の前で気落ちしていました

 

 ただふと後ろを見ると立派に百合が咲いていました

 花びらが後ろに反った百合です

 白地にピンクのコントラスト、綺麗ですね~

 月下美人は見られなかったけど、それにも負けない、綺麗な花を見ることが出来ました

 庭の片隅で頑張って咲いています☆☆

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暑いですね★

2016年07月30日 | ラポーレ周辺の景色

中庭の様子

少しは涼しくなりましたかしら?

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天気が変わりやすい★

2016年07月30日 | 本日の空

晴れてたと思えば、真っ黒な雲が突然に出現

そんなことって~良いあります

今年は雨が少な目の梅雨だったから・・・ちょっと多めに降った方が農作物には良いんです。

期待してみますか?

ラポーレ住民さんは、夕立があれば夜が涼しく過ごせますから期待したいですね

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暑さにも負けず逞しく☆

2016年07月30日 | ラポーレ周辺の景色

玄関前の垣根です。

木の名前は知りませんが・・・春先には可愛らしい花が沢山咲きます。


定期的に剪定をしてくれているのですがぁ

とろこどろろに長く伸びた枝が数本・・・

ふむ、逞しいね


もっとすごいのは

ユリの花のようですが・・・

もう少し様子見てみます。

もしかすると大きな花が咲くのかもしれません


5日後の画像紹介

3つほど花芽が・・・さて、大きくなるかな?

 

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今年もたっぷりぃ食べることが♪

2016年07月29日 | 気になるネタ

余市からの頂き物のメロン

毎日、毎日・・・

ありがたく食べさせていただきました。

そして~

今日が最後の1個となりました。

ほど良い甘みがなんとも言えないなぁ~旨かった



どういうわけか???メロンが嫌いってスタッフも居まして

理由はニオイだとか?

その代りに「マンゴー」なら大好きって・・・マンゴーの香りの方がって私は


あなたは? メロン派、マンゴー派?

私はどっちも大好きでぇぇす

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予報が外れて♪

2016年07月29日 | 本日の空

曇り空が一日続くと・・・予報が

朝からとっても良い晴れの日になってしまいました

撮影したのは7時50分過ぎぃ~朝の交通量は激しいんです。

バスも沢山走っています

道路の横断は気を付けましょうね


明日からはもっと熱い、暑い日々が続くようです

しっかりと水分補給しましょう

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買い物帰り♪

2016年07月29日 | 気になるネタ

 ラポーレ駿河では、月に2回買い物ツアーを行っています

 大きい車で行きます

 なので家具や、かさばる日用品など、大きなものでも積み込めます

 

 中には晩酌用にビールやお酒を購入される方も(笑)

 特にティッシュ、トイレットペーパー、洗剤

 これ生活の3大必需品です!!

 

 重たい荷物、大きな買い物はお店までお連れしますよ~

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毎年恒例の…(^○^)/

2016年07月28日 | 食事関係

暑いときはつるつるって喉元さわやかに通る 素麺は最高の食材

 

7月8月の夏真っ盛りの時期

岡山のかも川手延素麺さんからわざわざ取り寄せ

ラポーレのランチ時間に

冷やしそうめんとざるうどん交互で 

限定10食!毎日楽しんでもらってます。

 

金額は赤字覚悟の 一食150円!!

 

ランチのおかずを食べながら この麺をすすってる方は夏バテ知らずで元気ですよ。

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日々、格闘してます

2016年07月28日 | 建物・維持管理・改修

 ラポーレの殺虫剤オールスターズ☆

 この時期、ラポーレの安全を守ってくれています

 前にも投稿しましたが、山が近いので、虫が多く発生します

 

 この時期は殺虫剤が欠かせません

 このクモ用ハンターなかなか効果を発揮してくれます

 1ヶ月くらいはクモたちが寄り付かなくなります

 

 ムカデも去年ほどではないですが、時々遭遇します

 このムカデコロリも結構効きます

 

 入居者さんの安全のために、もうしばらく活躍してもらいましょう☆

 

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ストレス解消法♪

2016年07月27日 | 気になるネタ

ストレスと認知症の関係は意外に知られていません。過剰なストレスにさらされている人は認知症のリスクが1・5-2倍に高まるとされています。

 ストレスが加わると、コルチゾールというストレスホルモンが副腎皮質から放出され、神経細胞にダメージを与え、認知症の原因であるアミロイドβの脳細胞への沈着を加速、認知機能を低下させてしまうのです。

 現代社会で生きていく以上、ストレスから逃れることは不可能でしょう。ストレスを避けようとすれば、その人の人生は逃避的で、意欲にかけるものになってしまいます。意欲的に人生を送ろうとするのならば、ストレスと無縁ではいられません。しかし、過度なストレスがいいはずはありせん。

 ストレス解消法を考える前に現在、自分にはどのようなストレスがあるのか見極めること。日本人がストレスに弱いのは、「臭いものにふた」的な対応で原因を直視したがらないせいかもしれません。

 原因を見つめるだけで、解消法が見えてくることもあるのです。音楽や運動などリラックスできる趣味をもつことも大切となります。気の置けない人に悩みを聞いてもらうのも効果的です。

 お勧めは軽い運動です。日常的に有酸素運動をしている人は、はるかにストレスが少ないという事実が確認されています。軽い運動をすると、気分を高める「エンドルフィン」が脳内から分泌されます。時間を上手に使って、自分にあったストレス解消法を見つけていただきたいものです。

 人それぞれ解消法は違って当然です。嫌いなことをしても無駄です。常に“ONとOFF”の発想を持ち込み、ストレスをあまりため込まないようにすること。忙しくとも定期的に心も体もリラックスできる“OFF”の時間を作るのです。

 ストレス学説の提唱者のセリエ博士は、「ストレスは本来、悪玉ではなく、むしろ善玉である」と語っています。「ほどよいストレス」は、心地よい緊張感を生み出します。ストレスをため込まないことが認知症予防にもなることもお忘れなく。

 ■栗原毅(くりはら・たけし) 医学博士。栗原クリニック東京・日本橋院長。前慶応大学特任教授。「血液サラサラ」という言葉を提唱し、著書やメディア出演などを通じて予防医療の大切さを訴えている。

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♪♪緑菜麺♪♪

2016年07月27日 | 食事関係

  月に何度かの楽しみ・・・シダックス献立☆☆

 本日のメインは「豚しゃぶ緑菜麺」でした

 シダックスさんの麺メニューは好評なのでね今日も楽しみにしていました

 麺の上にはたくさんの野菜・・・

 麺が見えないほど、これでもかと盛ってあります

 ラーメンのつゆが本当に美味しかったです

 輪切りのレモンが入っており、柑橘系の香りが食欲をそそるメニューでした

 レモンでビタミン、麺で炭水化物、あと野菜も食べれるので夏バテにはもってこいのメニューでした

 

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朝から雨がぁ~

2016年07月27日 | 本日の空

今朝はちょっと寒いくらいでした・・・20度ほどですからね

しばらく雨が降っていないので「程よいお湿り」となりました。

玄関前の植木もたっぷりぃの水を貰い~生き生きとし出してきました。

 

今年は太平洋高気圧が張り出してこないし、梅雨前線が北海道東北方面で大暴れだし・・・

台風の2号しか発生してない等々かなりの異常な気象では?

ただ、これから暑くなるようなので・・・

夏場の水分補給をバッチリしないと熱中症になりますよ

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北海道、赤井川の~♪

2016年07月27日 | 気になるネタ

今年もどっさりぃぃ 

北海道の余市の友から美味しい夕張メロンが届きました

おまけで可愛らしいリースの飾りも入ってました

ありがとうございます



今日が食べ頃だぁぁ

さぁて、どう分けるかぁぁ??

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