帯状疱疹を診察してくれた病院が、帯状疱疹のことを書いた小冊子をくれた。
それを読むと、休養をとり、アルコールは控えるようにと書いてあった。
それで元旦から、ウォーキングを休み、夜飲むのを控えてきた。
そのためか帯状疱疹がよくなってきた。
1日の朝が一番ひどかった。
左目の瞼の上下が腫れて目が半分ほどしか開かなかった。
頬にも唇にも帯状疱疹ができていた。
もし皮膚科に行かないでいてあんなふうになったら、びっくりしたと思う。
今朝、今年初めてウォーキングをして、いつものコースの池に行った。
すると今日はカモが9羽いた。
年末には4羽しかいなかったのにうれしかったです。
正月に飲もうと年末に、安い吟醸酒(720ml・880円税込)を買っておいた。
それを今年初めて飲んだ。
これがうまかった。