息継ぎ

2012年06月06日 | 健康・病気

S会の水中ストレッチに行きました。
図書館でちょっとのんびりしたので少し遅刻してしまった。
いつものようにほぼ1時間水中ストレッチをした。
午後2時半から50分までが水泳の時間となる。
それまでは、ひたすら水中ストレッチです。

今日は、先生の指導で最初に息継ぎをしないクロールをした。
次は、歩いて息継ぎの練習。
そして、息継ぎをしてのクロールです。
なんとなく息継ぎの感じが理解できた、と思う。
しかし、続けて泳げない。
先生からの指摘があった。
いわれたことが理解出来た。
どういうことをいわれたか、言葉にするのが難しいので書きません。
来週は、プールが清掃の日でS会は休みだ。
2週間後やってみよう。


コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 句集「妣の国」 | トップ | 御代田図書館 »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。