昨日の朝の浜。ツツツツツッとシギ、シギってあんまり見分けがつけられない。googleで調べたらヒバリシギらしい。ここではよく見る。
昨日も今日も風が強い。スナチャワンやコウカイが打ち上げられてる。カラスが何かつついてるので、近づくと、食べていた大きなカキをくわえて飛び立った。カキがゴロゴロ打ち上げられてるけど、みんな空だなあと思ったら、カラスが上手に食べてるんだ。グルメー!二枚貝も飛びながら舗道に落として割って食べる。目撃したわけじゃないけど、割れたアサリとか、遊歩道に落ちてることがよくあるからね。北海道のカラスはクルミを道路に落として車が通って割れたのを食べる。食べ残しをスズメが食べてた。
ここ数日で急に秋が来た。ついこの間まで寝る時はエアコンつけてたし、散歩や日常でも首に巻くクールリングが活躍したのに。すると、ずーっとあんまりお腹がすかなかったのが、だんだんお腹が減るようになってきた。7月末からのめまいで調子がイマイチだったし、これ、夏バテだったのかも。この夏は異常な暑さが続いたから体が付いていかなかったんだな。
いつものプールも、めまいの始まったころはクロールの息継ぎで横向けばグラッ、あわわ、バックはと、上向けばフラ~とそりゃもう…。あんまり横向かないようにと気をつけて息継ぎしたら、疲れて、50mやっと泳いでは休み、25m歩いては泳ぎ、と休み休み続けてた。それでも泳ぐと体は喜ぶからね。だんだんと調子が戻ってきている。
このところの魚ご飯。今日は久しぶりにあった飛魚を塩焼き。旨いねえ!ビン入りシークワーサーちょいとかけて。
今年初めてのサンマ。ちょっと情けない小さいけどサンマはサンマ。スダチと。マカロニとニンジン、インゲンのサラダ。
イトヨリの煮付け。薄味だから、オリーブオイルとかバジルで洋風にした方がよかったかな?焼きナスとみそ汁はモロヘイヤと豆腐。