1か月 2014年05月15日 04時27分34秒 | 教育・指導法 まどかが逝去して、今日で1カ月。 いまだに信じられない。 まどか、ゆっくり休めているか? 写真は、2012年全国大会 イン かながわ
ラーメン 2014年05月15日 04時05分14秒 | 教育・指導法 8時に仕事が終わり、その後9時半まで少林寺拳法の補習稽古。 その後、また遊びに行った。 肝臓はもう良くなったのか? あれから検査に行ってないので分からない。 深夜1時30分にドリーム会館に戻ってきて、3時までトレーニング。 体脂肪率はものすごく落ちている。 ただし、こんな生活が体にいいわけはない。