（Ｒ7）如月27日 ゆでピーナッツに【麦】 特蒸泰明 常圧蒸留 藤居醸造にて

脈間隔変動なし　1831日目


オレンジ百合は枯れたので茎を切った　来年またきれいなオレンジをよろしく


オレンジ百合　枯れたので茎を切った　来年またきれいなオレンジをよろしく


アジサイは花をカット


マリーゴールド


朝のコーヒーと水


気絶防止用の時計　夜１０時半に大音量が鳴る（笑）


朝飯 ブラン入り食パン　糖質13.4ｇ/1枚　で　トーストサンド


トーストサンド


ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ　目玉焼き


オニオンスープ


朝の薬　（奇数日の5種）＋１

飴２つ

 

おやつ

歌舞伎揚

昼飯

ご飯　２００ｇ

メイン

カゴメトマトジュース　に　オリーブオイルを入れて２分チン

コーヒー

ソテツ

ふきのとう

薔薇

ふき

ふき

ツキニンドウ

花１

ツキニンドウの花

ツキニンドウの花

オレンジ百合は完全に切った

マリーゴールドは枯れた

アジサイ

花３

花４

いちご

サボテン的

ゆでピーナッツ

ゆでピーナッツ

【麦】 特蒸泰明　 常圧蒸留　藤居醸造◎

【芋】　伊佐美　合資会社　甲斐商店　◎

【芋】鶴見　復刻ラベル　大石酒造◎

ブランクリームサンド　糖質5.6g

ブランクリームサンド　糖質5.6g

【芋】なかむら　手作り甕仕込み　カルゲン農法米麴使用　◎

ZERO

ZERO

ドライ

【芋】魔王　名門の粋　白玉醸造 ◎

マッサージを受ける　１７：４０～１８：１０

晩酌のあて

もやし牛肉いため

みそ汁

お通し的

小野菜的

【泡盛】 久米島の久米仙 　３０度　◎ 

【芋】黒嘉門　◎

洋酒の薫る大人のスイーツ　モンブラン　糖質13.2g 

洋酒の薫る大人のスイーツ　モンブラン　糖質13.2g

【黒糖】朝日　喜界の蒸留酒　◎

【黒糖】朝日　喜界の蒸留酒　◎