（R6）長月4日 久々に【芋】黒嘉門 を業務スーパーでゲット

脈間隔変動なし　1655日目


オレンジ百合 枯れた


オレンジ百合　枯れた


アジサイは花をカット


朝のコーヒーと水


気絶防止用の時計　夜１０時半に大音量が鳴る（笑）


朝飯 　ブラン入り食パン　糖質13.4ｇ/1枚　で　トーストサンド


トーストサンド


ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ　目玉焼き


オニオンスープ


朝の薬　（偶数日の４種）＋１

昼飯

ご飯　２００ｇ

メイン

カゴメトマトジュース　に　オリーブオイルを入れて２分チン

職人の珈琲

ソテツの花

おしろい花

薔薇

ツキヌキニンドウ

花１

百合は枯れた

オレンジ百合は枯れた

アジサイ

ハイビスカス

アサガオ

ピーマン

花２

アサガオ

ひさびさに　【芋】黒嘉門　を　業務スーパーでゲット

【芋】黒白波　黒麹仕込み　薩摩焼酎　薩摩酒造　◎嘉門

チーズ　in　かまぼこ　ピリ辛味　糖質4.1g

木曽路　せんべい

【芋・麦ブレンド】　情け嶋　鬼ラベル　◎

【リキュール】 梅酒 彩煌の技と味  14度　白玉醸造 ◎

【芋】黒嘉門　◎ホッピー

晩酌のあて　おでん的　スープ的

【芋】黒嘉門　◎ホッピー

【芋】　伊佐美　合資会社　甲斐商店　◎ホッピー

【泡盛】まさひろ　純米製　◎ホッピー

【黒糖】きらめきの島　奄美　長寿の酒　◎ホッピー

カリっと！　亀田の柿の種　辛旨　ネギたれ

【芋】魔王　名門の粋　白玉醸造 ◎

【麦】おこげ　円熟　三十度　老松酒造　◎