（h31）弥生２６日 【芋】 山川舎の蔵 萬膳 にて

脈間隔変動なし　３５日目

朝飯（飯少なめ）100g糖質３７ｇ

吉野屋に行って　すき焼き御膳いただこうと思ったら
もうメニューになかった
以前食べた店だったが　残念
残念感で　画像を撮るの忘れて　退部食べ始めてしまった（笑）

牛丼並　刻みネギ　生玉子　キムチ　みそ汁　

牛丼並

みそ汁

キムチ

【芋】尾鈴山　山ねこ◎

【芋】　伊佐美　合資会社　甲斐商店　◎

【芋】 山川舎の蔵 萬膳 ◎

【芋】 山川舎の蔵 萬膳 ◎

チーズ鱈

【芋】 山川舎の蔵 萬膳 ◎

【芋】 山川舎の蔵 萬膳 ◎

【芋】 山川舎の蔵 萬膳 ◎

【芋】 山川舎の蔵 萬膳 ◎

チョコレート2個

【黒糖】奄美　黒潮　◎

【芋】 山川舎の蔵 萬膳 ◎

【麦】本格麦焼酎　ささいなた　◎

【ジン】ギルビー 冷凍 ◎

晩酌

豚ステーキ

レンコン

みそ汁

【芋】真鶴 白麹 手作り瓶仕込み ◎

【芋】 吉兆宝山 ◎

 

【芋】　伊佐美　合資会社　甲斐商店　◎

【芋】尾鈴山　山ねこ◎

レンコン

【米】球磨焼酎　文蔵　◎