【小学校】
【中学校】
献立
ごはん
牛乳
メバルの白じょうゆ漬け
ごましょうゆあえ
肉じゃが
冷凍パイン
一口メモ
今日の主菜はメバルの白しょうゆ漬けです。
メバルは名前の通り目が大きい魚です。味は赤魚に似ており、
淡白でホロホロと崩れるような肉質が特徴です。
クセがないので、子どもたちにもおいしく食べられるようです。
デザートは暑い日にピッタリの冷凍パインです。
栄養価
エネルギー741（602）Kcal
たんぱく質35（29.7）ｇ
脂質15.5（14.1）ｇ
塩分2（1.7）g内小学校
【中学校】
献立
ごはん
牛乳
メバルの白じょうゆ漬け
ごましょうゆあえ
肉じゃが
冷凍パイン
一口メモ
今日の主菜はメバルの白しょうゆ漬けです。
メバルは名前の通り目が大きい魚です。味は赤魚に似ており、
淡白でホロホロと崩れるような肉質が特徴です。
クセがないので、子どもたちにもおいしく食べられるようです。
デザートは暑い日にピッタリの冷凍パインです。
栄養価
エネルギー741（602）Kcal
たんぱく質35（29.7）ｇ
脂質15.5（14.1）ｇ
塩分2（1.7）g内小学校
