平成３０年７月２６日の献立です。

献立
ごはん
牛乳
手作りミートローフ
小大豆もやしのサラダ
玉ねぎといんげんのみそ汁
とうもろこし

一口メモ
１学期最後の献立です。普段はつくれない「手作りミートローフ」を作ります。しっかり食べて、夏休みを元気にむかえてくださいね。

栄養価
エネルギー843（665）Kcal
たんぱく質34.2（27.9）ｇ
脂質23.6（20.2）g
塩分3.8（3.2）g（　）内は小学校

平成３０年７月２５日の献立です。

【小学校】


【中学校】


献立
ごはん
牛乳
竹輪のいそべ揚げ　2本
青じそサラダ
じゃが豚キムチ
ミニトマト　２個

一口メモ
「じゃが豚キムチ」は、新しい献立です。夏休み直前、食欲が落ちるころですが、そんな時でもおいしく食べることができる献立です。肉じゃがの仕上げに、白菜キムチを入れ、にらを加えて、色どりよく仕上げます。

栄養価
エネルギー898（696）Kcal
たんぱく質38.5（30.0）ｇ
脂質20.1（17.2）g
塩分4.0（3.1）g（　）内は小学校

平成３０年７月２４日の献立です。

【小学校】


【中学校】


献立
米粉パン
牛乳
照り焼きチキン
キャベツのレモンあえ
コーンスープ

一口メモ
給食センターで、洋風のスープを作る時は、とりがらで「だし」をとります。朝から時間をかけて、ていねいにだしをとっています。
みそ汁のような和風のだしは、煮干しやだしこんぶ、だしパックから、だしをとっています。

栄養価
エネルギー893（679）Kcal
たんぱく質40.1（31.4）ｇ
脂質37.7（30.7）g
塩分4.4（3.5）g（　）内は小学校

平成３０年７月２３日の献立です。

【小学校】


【中学校】


献立
ごはん
牛乳
あじの梅みそ焼き
わかめサラダ
八宝菜

一口メモ
「あじの梅みそ焼き」は、生のあじの切り身にみそや、梅ペースト、みりんなどで下味をつけて焼きます。給食センターのオーブンは、コンベクションオーブンといって、
庫内にある大きなファンで、熱風を循環させることにより、食材を高温でムラなく焼き上げることができるものです。あじをこんがりと、おいしく焼くことができます。

栄養価
エネルギー732（585）Kcal
たんぱく質36.6（30.6）ｇ
脂質15.5（14.0）g
塩分3.6（3.0）g（　）内は小学校

平成３０年７月２０日の献立です。

【小学校】


【中学校】


献立
コッペパン
牛乳
メンチカツ
コースローサラダ
えびボールスープ
冷凍みかん

一口メモ
ハンバーグやメンチカツ、コロッケなど、パンにはさんで食べられるようなものは、児童、生徒のみなさんに人気があります。みなさんそれぞれのの好みの食べ方で、楽しく、おいしく味わってほしいと思います。

栄養価
エネルギー836（619）Kcal
たんぱく質27.9（21.8）ｇ
脂質30.2（25.4）g
塩分4.9（3.7）g（　）内は小学校