【小学校】
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/2c/382561a59ae81b035c182332e5fc2c37.jpg)
【中学校】
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/11/26/b92e545083dc1c3b97186b6580566bac.jpg)
献立
コッペパン
牛乳
ウインナー
もやしのカレーサラダ
イタリアンスープ
りんご
一口メモ
今日の果物はりんごです。
長野県民はりんごを毎日のように食べますが、りんごは
ビタミンCや食物繊維、カリウムなどを多く含む栄養豊富な
果物です。特にカリウムはナトリウムを体外へ排出する働き
があるので、塩分を摂りすぎる傾向のある長野県民には
ピッタリの果物です。
栄養価
エネルギー860(630)Kcal
たんぱく質30.5(23.4)g
脂質38.3(29.3)g
塩分3.6(2.7)g内小学校
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【中学校】
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献立
コッペパン
牛乳
ウインナー
もやしのカレーサラダ
イタリアンスープ
りんご
一口メモ
今日の果物はりんごです。
長野県民はりんごを毎日のように食べますが、りんごは
ビタミンCや食物繊維、カリウムなどを多く含む栄養豊富な
果物です。特にカリウムはナトリウムを体外へ排出する働き
があるので、塩分を摂りすぎる傾向のある長野県民には
ピッタリの果物です。
栄養価
エネルギー860(630)Kcal
たんぱく質30.5(23.4)g
脂質38.3(29.3)g
塩分3.6(2.7)g内小学校