上田市丸子学校給食センターの献立

上田市丸子学校給食センターの献立を毎日紹介しています。

令和2年6月30日(火)の献立です。

2020-06-30 12:20:04 | 日記
【小学校】


【中学校】


献立
コッペパン
牛乳
あじのトマトチーズ焼き
もやしのカレーサラダ
ABCスープ
いちごジャム

一口メモ
今日の主菜は新メニューです。
和風の魚料理は苦手な人でも、洋風のものは喜んで
食べてくれるので、初めてチャレンジしました。
青魚の苦手な人も、トマトケチャップとチーズの味で
美味しく食べられます。

栄養価
エネルギー774(595)Kcal
たんぱく質35.1(28.6)g
脂質21.9(18.6)g
塩分4.5(3.7)g( )内小学校
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令和2年6月29日(月)の献立です。

2020-06-29 12:08:14 | 日記
【小中学校】


献立
ごはん
牛乳
三色そぼろ丼の具
中華風かみかみサラダ
五目スープ

一口メモ
今日はいつものかみかみサラダを中華風にアレンジ
してみました。ごま油といりごまが入ると、何となく
中華風な味付けになります。
さきいかが入ることで、旨味が出て少しの調味料でも
おいしく作れます。

栄養価
エネルギー776(617)Kcal
たんぱく質37.8(32)g
脂質19.8(17.4)g
塩分3.3(2.9)g( )内小学校
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令和2年6月26日(金)の献立です。

2020-06-26 12:13:20 | 日記
【小学校】


【中学校】


献立
ごはん
牛乳
野菜コロッケ
アスパラのごまあえ
大根のそぼろ汁

一口メモ
今日の汁物は大根のそぼろ汁です。
昆布と削り節でダシをしっかりととり、ひき肉からも
旨味が出るので、たいへん美味しい汁ものになります。
大根の中まで味がしみこむように、じっくりと煮ました。

栄養価
エネルギー826(649)Kcal
たんぱく質22.1(18.5)g
脂質25.6(21.7)g
塩分2.7(2)g( )内小学校
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令和2年6月25日(木)の献立です。

2020-06-25 12:12:45 | 日記
【小学校】


【中学校】


献立
ごはん
牛乳
トマトオムレツ
福神漬けあえ
ごぼうっこカレー

一口メモ
ごぼうっこカレーは、味をまろやかにするために
クリームコーンがたくさん入ります。
乳製品が入らないので、乳アレルギーの子どもでも
安心して食べられるカレーです。
根菜類がたっぷり入るので、食物繊維がたくさん摂れます。

栄養価
エネルギー808(652)Kcal
たんぱく質26.2(22.2)g
脂質21.6(19.2)g
塩分2.6(2.4)g( )内小学校

【本日のアレルギー対応・トマトオムレツ】
卵にアレルギーがある児童・生徒さん用にごま油とにんにくを使い「鶏肉の香味焼き」を作りました。
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令和2年6月24日(水)の献立です。

2020-06-24 12:48:34 | 日記
【小中学校】


献立
ごはん
牛乳
魚と野菜のオーロラ和え
まんまるフルーツポンチ
洋風わかめスープ

一口メモ
新メニューのまんまるフルーツポンチには、
丸い形をしたいちご、オレンジ、メロンのゼリーが
入ります。
暑い時期に冷たいフルーツポンチは、子どもたちに
大変人気があります。

栄養価
エネルギー815(655)Kcal
たんぱく質30.3(25.6)g
脂質17.2(15.6)g
塩分2.6(2.3)g( )内小学校
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