上田市丸子学校給食センターの献立

上田市丸子学校給食センターの献立を毎日紹介しています。

令和元年10月31日(木)の献立です。

2019-10-31 12:00:00 | 日記


献立
ごはん
牛乳
魚といもの甘辛
ひじきのレモンマリネ
わかめスープ

一口メモ
魚といもの甘辛は、揚げた魚がお肉のような食感で、
お肉と勘違いして食べる子もいます。
魚嫌いの人におすすめの主菜です。

栄養価
エネルギー774(621)Kcal
たんぱく質26.3(22.1)g
脂質21.8(19.3)g
塩分3.6(3.1)g( )内小学校
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令和元年10月30日(水)の献立です。

2019-10-30 12:00:00 | 日記


献立
ごはん
牛乳
ささみのレモン和え
おかか和え
どさんこ汁

一口メモ
どさんこ汁は、バターが入ったコクのある味噌汁です。
鮭やじゃがいも、とうもろこしなど、北海道でとれる
食材がたくさん使われています。

栄養価
エネルギー805(660)Kcal
たんぱく質36.2(33.1)g
脂質19.3(17.3)g
塩分2.9(2.5)g( )内小学校

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令和元年10月29日(火)の献立です。

2019-10-29 12:00:00 | 日記
【小学校】


【中学校】


献立
コッペパン
牛乳
ハロウィンハンバーグ
フレンチサラダ
パンプキンポタージュ

一口メモ
10月31日のハロウィンにちなんで、かぼちゃを練りこんだ
ハンバーグと、かぼちゃポタージュを出します。
かぼちゃのほのかな甘さがおいしいです。

栄養価
エネルギー906(687)Kcal
たんぱく質32.5(25.7)g
脂質33.2(26.6)g
塩分4.2(3.1)g( )内小学校

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令和元年10月28日(月)の献立です。

2019-10-28 16:04:59 | 日記
【小学校】


【中学校】


献立
ごはん
牛乳
トマトオムレツ
つぼ漬けあえ
チキンカレー

【一口メモ】
トマトオムレツは中にトマトソースが入ります。
トマトケチャップをかけなくても、おいしく食べられます。

栄養価
エネルギー850(681)Kcal
たんぱく質26.4(22.5)g
脂質25.5(22.5)g
塩分2.6(2.3)g( )内小学校

【本日のアレルギー対応・トマトオムレツ】
卵にアレルギーがある児童・生徒さん用に鶏肉の照り焼きをつくりました。
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令和元年10月25日(金)の献立です。

2019-10-25 16:25:57 | 日記
【小学校】


【中学校】


献立
ソフトめんラーメン風
牛乳
菊花しゅうまい
もやしの中華風和え
味噌ラーメンスープ

一口メモ
菊花しゅうまいは、紙カップで作るしゅうまいです。
上にのる錦糸卵が菊の花に見えて、とてもきれいです。

栄養価
エネルギー792(646)Kcal
たんぱく質37.6(31.9)g
脂質19.1(17.1)g
塩分2.3(2.1)g( )内小学校

【本日のアレルギー対応・菊花しゅうまい】
えび・卵・枝豆にアレルギーがある児童・生徒さん用に干し椎茸・キャベツ・コーンを使いしゅうまいを作りました。
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