痛風と高血圧を予防するために 2019.10.17 の動画アップしました

痛風と高血圧を予防するために 2019.10.17



元気で長生き医療講演 in 札幌
日時　2019年10月17日（木）午後2時から1時間
テーマ
痛風や高血圧を予防して元気になるために
　講師　肝臓クリニック札幌　肝臓専門医　川西医師
生活習慣病のなかでも高血圧、痛風に焦点を絞ってお話しします。高血圧って何のこと？痛風ってどういうことで起きてくるのなど。その予防と治療に向けて何ができるか何をするといいのか、いっしょに勉強していきましょう。

血管を元気にするために と 肥満からの脱出 分の動画です 2019.9.26医療講演

血管を元気にするために 2019.9.26


肥満からの脱出 2019.9.26


　　　　　
元気で長生き医療講演 in 札幌　15名参加　脂肪肝エコー1名
日時　2019年9月26日（木）午後2時から1時間
テーマ
血管を元気にするために
　講師　肝臓クリニック札幌　臨床検査技師　田村　
肥満からの脱出
　講師　肝臓クリニック札幌　肝臓専門医　川西医師
血管を元気にすること肥満からの脱出することどちらも共通の食事や運動対策があります。脂肪肝がなかなかよくならない、足腰が辛くなってきてるから体重を減らしたい。動脈硬化が心配という方にバッチリな勉強会です。楽しく元気になれるコツお話しします。

医療資源を有効に使うために と 健康食品とのつき合い方 2019.8.29

医療資源を有効に使うために2019.8.29


健康食品とのつき合い方 2019.8.29


　
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元気で長生き医療講演 in 札幌　10名参加　肝炎ウイルス検査1名　脂肪肝エコー体験1名
テーマ
医療資源を有効に使うために
　講師　肝臓クリニック札幌　ソーシャルワーカー　大野　
健康食品とのつき合い方
　講師　肝臓クリニック札幌　肝臓専門医　川西医師
自分が必要な医療資源をしること、どんな医療資源があるかを知っておくことは元気で長生きのためにも重要です。自分や家族のためにもちょっと知っておくと安心な制度の話し。
元気で長生きにつながる健康食品とのつきあいかた、健康食品はからだに負担をかけることもある、そんな中でどうつきあえばからだをげんきに保てるのか。いっしょに勉強しませんか。

日時　2019年8月29日（木）午後2時から1時間
場所　水色の木もれ陽　研修センター
住所　札幌市中央区北11条西15丁目2-1
　　　　桑園メディカルプラザ３Ｆ
共催　肝臓友の会はるにれ会　肝がん検診団
後援　北海道肝炎患者対策協議会
参加無料　申し込み不要です
問い合わせ先　
肝がん検診団（留守番電話） 011-728-1008
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皮膚を元気に素敵な肌を保つために 2017年6月17日講演

日差しが強くなって元気に素敵な肌を保つために皆さん頑張っていることと思います。
2年前の医療講演ですが、参考になれば幸いです。2019.8.1追記
170617皮膚を元気に素敵な肌を保つために

　

第１部皮膚を元気に　すてきな肌を保つために
の動画です。驚きの話しも？(⌒▽⌒)
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元気で長生き医療講演会　in　札幌
日時　2017年6月17日（土）午後2時から2時間

皮膚を元気に　すてきな肌を保つために
桑園オリーブ皮膚科　米田明弘医師

からだを元気に　糖尿病を予防するために
桑園糖尿病内科クリニック　柳澤克之医師

肝臓を元気に　脂肪肝を予防するために
肝がん検診団　肝臓クリニック札幌　川西輝明医師

質疑応答
限られた時間ですが、質疑応答をさせて頂きます。
元気で長生きのコツを手に入れていただければと思います。

場所　水色の木もれ陽　研修センター
住所　〒060-0011　札幌市中央区北11条西15丁目2-1
　　　桑園メディカルプラザ３Ｆ

共催　肝臓友の会はるにれ会　肝がん検診団
後援　北海道肝炎患者対策協議会
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2017.6.18作成

夏バテ知らずの食事と生活 肝臓を元気にするアルコールとのつき合い方

夏バテ知らずの食事と生活 2019.7.25


肝臓を元気にするアルコールとのつき合い方 2019.7.25


まずは一歩と青い山脈 2019.7.25


　
　

2019.7.25の医療講演のときの動画をアップしました。
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元気で長生き医療講演 in 札幌　肝炎デー企画　15名参加肝炎ウイルス検査1名脂肪肝エコー2名
テーマ
　夏バテ知らずの食事と生活
講師　肝臓クリニック札幌　看護師
　肝臓を元気にが世界を救う
　肝臓を元気にするアルコールとのつき合い方
講師　肝臓クリニック札幌　肝臓専門医　川西輝明
夏まっただなか夏バテ知らずで、肝臓の元気を保つアルコールの飲み方も伝授します。
肝臓も元気になる話しなので是非いっしょに勉強しましょう。

日時　2019年7月25日（木）午後2時から1時間
場所　水色の木もれ陽　研修センター
住所　札幌市中央区北11条西15丁目2-1
　　　　桑園メディカルプラザ３Ｆ
共催　肝臓友の会はるにれ会　肝がん検診団
後援　北海道肝炎患者対策協議会
参加無料　申し込み不要です
問い合わせ先　
肝がん検診団（留守番電話） 011-728-1008
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夏を乗り切る食事 熱中症対策はこれでバッチリ 2019.6.20 医療講演動画です

夏を乗り切る食事 2019.6.20

夏を乗り切る食事　橋本看護師講師にて
熱中症についての勉強と食事、楽しいアニメーションでわかりやすいです。

熱中症対策はこれでバッチリ2019.6.20

熱中症対策、脂肪肝対策にもなる食事や習慣とともに紹介しています。

まずは一歩青い山脈 音量大きめです2019.6.20

　
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元気で長生き医療講演 in 札幌
テーマ　夏を乗り切る食事と生活　
講師　肝臓クリニック札幌　看護師　橋本栞
　熱中症対策はこれでバッチリ
講師　肝臓クリニック札幌　肝臓専門医　川西輝明
夏に向けて熱中症の対策、食事や生活での注意点をお話しします。
肝臓も元気になる話しなので是非いっしょに勉強しましょう。

日時　2019年6月20日（木）午後2時から1時間
場所　水色の木もれ陽　研修センター
住所　札幌市中央区北11条西15丁目2-1
　　　　桑園メディカルプラザ３Ｆ
共催　肝臓友の会はるにれ会　肝がん検診団
後援　北海道肝炎患者対策協議会
参加無料　申し込み不要です
問い合わせ先　
肝がん検診団（留守番電話） 011-728-1008
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食道静脈瘤と門脈圧亢進症 2019.5.16 動画up

　食道静脈瘤と門脈圧亢進症 2019.5.16

　

　

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元気で長生き医療講演 in 札幌
テーマ　食道静脈瘤の治療　門脈圧亢進症って？
講師　肝臓クリニック札幌　肝臓専門医　川西輝明

肝臓が硬くなってくると出てくる合併症に門脈圧亢進症があります。その中でも食道
静脈瘤は20年前は命を落とす病態の一つでした。現在は予防的に治療することで
命が助かるばかりか肝臓が元気になるという効果も知られてきています。万が一悪く
なった場合にはどうしていくといいのか、また肝臓が硬くならないようにどうして
いくべきかも含めていっしょに勉強してみませんか。

日時　2019年5月16日（木）午後2時から1時間
場所　水色の木もれ陽　研修センター
住所　札幌市中央区北11条西15丁目2-1
　　　　桑園メディカルプラザ３Ｆ
共催　肝臓友の会はるにれ会　肝がん検診団
後援　北海道肝炎患者対策協議会
参加無料　申し込み不要です
問い合わせ先　
肝がん検診団（留守番電話） 011-728-1008
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いびきに注意かいてなくても要注意 動画up

　190418いびきに注意かいてなくても要注意


　　　
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元気で長生き医療講演 in 札幌　15名参加　道新見て3名
テーマ　いびきに注意かいてなくても要注意　川西
講師　肝臓クリニック札幌　肝臓専門医　川西輝明
睡眠時無呼吸症候群、聞いたことある方多いのではないでしょうか。居眠り運転などの原因になるばかりではなく命に関わる方もいます。予防と対策をしって元気で長生きにつなげましょう。
日時　2019年4月18日（木）午後2時から1時間
場所　水色の木もれ陽　研修センター
住所　札幌市中央区北11条西15丁目2-1
　　　　桑園メディカルプラザ３Ｆ
共催　肝臓友の会はるにれ会　肝がん検診団
後援　北海道肝炎患者対策協議会
参加無料　申し込み不要です
問い合わせ先　
肝がん検診団（留守番電話） 011-728-1008
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血液データの見方脂肪肝を見つけるために 脂肪肝がなぜ命に関わるのかの動画up 2019.3.14

190314脂肪肝の血液データの見方田村


190314脂肪肝がなぜ命に関わるのかとその対策　川西


　　　　　　　

脂肪肝がなぜ命に関わるのかとその対策について話しています。
わかさ5月号の記事も紹介。緑茶コーヒーダイエットなどは参考になりました。

元気で長生き医療講演 in 札幌
日時　2019年3月14日（木）午後2時から1時間
テーマ
　血液データの見方脂肪肝を見つけるために　田村
　脂肪肝がなぜ命に関わるのか　川西
講師　肝臓クリニック札幌　臨床検査技師　田村悦哉
　　　　　　　　　　　　　肝臓専門医　川西輝明
肝臓の数値が異常なしでも油断は禁物、正常範囲の方でも注意すべき検査値の見方を
説明します。是非検査結果を持参してお聞き下さい。

知って納得医療制度重度と頭の健康の動画 2019.2.21実施 解説リンク追加

190221知って納得医療制度重度肝硬変肝がん

　http://mizuironokomorebi.blog.fc2.com/blog-entry-247.html解説リンクはこちら
190221頭の健康


　
元気で長生き医療講演 in 札幌　20名参加　肝炎ウイルス検査2名脂肪肝エコー体験2名相談3名
テーマ　知って納得医療制度と頭の健康
講師　肝臓クリニック札幌　事務長　品川祐基典
　　　　　　　　　　　　　肝臓専門医　川西医師
肝臓病に関わる制度は国と道の制度があります。障害年金や障がい者手等などいろんな仕組みが変わってきています。
2018年12月から重度の肝硬変や肝がんの方の制度が変わりました。
その他医療における制度についても相談も受け付けますので、是非賢く医療機関や制度を活用していきましょう。
頭の健康では、頭の働きをサポートする食事や運動について話していきます。
日時　2019年2月20日（木）午後2時から1時間
場所　水色の木もれ陽　研修センター
住所　札幌市中央区北11条西15丁目2-1
　　　　桑園メディカルプラザ３Ｆ
共催　肝臓友の会はるにれ会　肝がん検診団
後援　北海道肝炎患者対策協議会
参加無料　申し込み不要です
問い合わせ先　
肝がん検診団（留守番電話） 011-728-1008

骨と血管の元気 サルコペニアとフレイル対策ってことでラポール二十四軒に行ってきました。

　
平成３０年１月２４日（木）１３：３０～
ラポール二十四軒１号館　集会所にて　12人参加
テーマ「骨と血管の元気」ってことで話してきましたー。1月10日に行った医療講演と内容は似ているのでそちらの動画を見ていただけると復習になります。
いっしょに開眼片足立ちを両足1分やってみました。私よりふらつかない方の方が多かったのはびっくり。自分の運動不足を実感しました。歌も歌ってきました。質問は30分くらい続いてとっても熱心に聞いてくれてたのでとてもよかったです。
機会があれば行きますのでよかったらお声がけください。
復習用　https://blog.goo.ne.jp/mizuironokomorebi/e/93c84442461c5a2a59d6e0ccd8810e4a

骨と筋肉を元気にサルコペニアとフレイル対策とは 2019/01/10

骨と筋肉を元気にサルコペニアとフレイル対策とは 2019/01/10 動画です

なぜ肝臓専門医が骨と筋肉を元気にサルコペニアとフレイルの話しをするのか


骨と筋肉を元気にサルコペニアとフレイル対策とは 2019/01/10


骨や筋肉を元気にすることは元気で長生きのためには欠かせません。
肝臓の専門医がなぜこのテーマに取り組むのか
不思議かも知れませんが、筋肉は肝臓を助けてくれるからなんです。
是非いっしょにちょっと運動してみましょう。一緒に実際に運動をして体験してもらう後援となっています。
そして、最後は歌を歌って体力作りしています。
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元気で長生き医療講演 in 札幌 25名参加
　肝炎ウイルス検査5名脂肪肝エコー体験6名
テーマ　骨と血管を元気に
サルコペニアとフレイル対策とは
骨や筋肉の減少が肝臓病の寿命を左右することがわかってきています。いろんな病気と関連のある骨と筋肉を元気にするために食事や気軽にできる運動とともに紹介します。
講師　肝臓クリニック札幌　肝臓専門医　川西医師
日時　2019年1月10日（木）午後2時から1時間
場所　水色の木もれ陽　研修センター
住所　札幌市中央区北11条西15丁目2-1
　　　　桑園メディカルプラザ３Ｆ
共催　肝臓友の会はるにれ会　肝がん検診団
後援　北海道肝炎患者対策協議会
参加無料　申し込み不要です
問い合わせ先　
肝がん検診団（留守番電話） 011-728-1008
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食事で元気に講演会 薬膳の話しとっても面白いです 2018.11.29分

　
　
今回須永看護師担当の薬膳に絡んだ、からだを食事で元気にの話し。
授業を聞きながら楽しく話が進むのでとても面白かったです。普通の人のイメージと薬膳の本来の意味の違い。日本に入ってきて言葉が日本流になっていたり。いろんなエピソードがおり混ざっているのでとても面白かったです。
12月はインフルエンザの予防に絡めた話になる予定なので楽しみにきてください。

　免疫力を上げるために 18分 2018.11.29 Kawanishi分はこちらです

　
元気で長生き医療講演 in 札幌　参加10人　肝炎ウイルス検査3名　脂肪肝エコー1名
テーマ　食事で元気に　肥満対策もバッチリ
からだを食事で元気に
講師　肝臓クリニック札幌　国際薬膳師　須永看護師
免疫力を上げるために
講師　肝臓クリニック札幌　肝臓専門医　川西医師
日時　2018年11月29日（木）午後2時から1時間
場所　水色の木もれ陽　研修センター
住所　札幌市中央区北11条西15丁目2-1
　　　　桑園メディカルプラザ３Ｆ
共催　肝臓友の会はるにれ会　肝がん検診団
後援　北海道肝炎患者対策協議会
参加無料　申し込み不要です
問い合わせ先　
肝がん検診団（留守番電話） 011-728-1008

血管を元気にするためのコツ 肥満からの脱出のコツ 2018.10.18の講演会の動画です

181018血管を元気に田村

　

181018肥満からの脱出のコツ


元気で長生き医療講演 in 札幌　
血管を元気にするためのコツ
講師　肝臓クリニック札幌　臨床検査技師　田村技師
肥満からの脱出のコツ
講師　肝臓クリニック札幌　肝臓専門医　川西医師

日時　2018年10月18日（木）午後2時から1時間
場所　水色の木もれ陽　研修センター
住所　札幌市中央区北11条西15丁目2-1
　　　　桑園メディカルプラザ３Ｆ
共催　肝臓友の会はるにれ会　肝がん検診団
後援　北海道肝炎患者対策協議会
参加無料　申し込み不要です
問い合わせ先　
肝がん検診団（留守番電話） 011-728-1008

歌の集い in 観楓会 2018.10.6

歌の集いin観楓会 2018.10.6

　
肝臓友の会はるにれ会の観楓会での歌の集いです。
白いブランコ
あきらめないで（作詞作曲あき）
酒よ
あしたはなにがるのあるのかな（作詞作曲あき）
きっときっと（作詞作曲あき）
雪国
まずは一歩（iPhone再生）（作詞作曲あき）
青い山脈

はじめの一歩が新曲だったのですがパソコンにしか譜面が入っていなくて、演奏できなかったのでiPhone再生になっています。