身体が動く？

私達の場合は「形武道（か
たぶどう）」ですから、同じ
動きをする。　何回も同じ
動きをしていると、筋肉が
覚えてしまいます。

実際には筋肉には「記憶」
は無いそうです。　脳に記
憶が作られ、繰り返すこと
で筋肉への指令が早くな
るんだそうで。

それに人間は緊張、ストレ
スがかかると、身体が動か
なくなってしまいます。　
カナシバリの状態ですね。

同じ動きを繰り返すことで
常に「身体が動く」状態に
あるところまで鍛える。　こ
こに修練、鍛錬の意味が
あるんですね。