外出しました。。。

　3針縫った背中の腎ろうの抜糸をしました。
朝早くに看護師さんも連れずに先生が来られて、「はい、ちょっと寝て」といって、さっと抜いて行かれました。

　「シャワーは今日は我慢ね、外出はいいですよ」ということでダーリンが来て、一緒にランチ行きました。

　
　辛さ5のチキンカレー

　
　さくっさくのサモサ

　歩くとやっぱりＷＪのチューブが痛い。
でも、頑張って梅小路まで歩きました。
約4000歩。
でも、以前に比べたらかなり楽に歩けます。
5年前は、痛みどめの座薬がなければどうすることもできなかった。
医学の進歩ですね。

　でも、やっぱりかなり疲れました。
ダーリンも気を使ったと見えて、しんどそうです。
今日は二人共早く眠れそうです。