バイク

■バイク　９０ｋｍ
５ｋｍUP＋８０ｋｍ＋５ｋｍダウン

バイクも、最初は昨日の疲れを感じて
ゆっくり入ったが、途中から
調子が出てきて
先週より、少しだが、アベレージもよかった

午後は畑仕事を頑張る
10月は、畑が忙しくなるので
偏らないように、コツコツ
行こう