Road to Miyako

宮古島トライアスロンのためのトレーニング日誌

バイク

2015-07-12 20:56:59 | Weblog
■バイク　８０ｋｍ
５ｋｍUP＋７０ｋｍ＋５ｋｍダウン

今日は早朝からバイク
後、実家に帰り用事をこなす

疲れた

 
 
 
 
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