城ガ崎 2009/02/14 Sat

今日はシーサイドでスクール！天気予報が朝方まで雨だったようで、いつもより1時間遅れの待ち合わせ。今週、ヘロヘロと仕事を続けた身にはありがたい変更だ。到着して、皆とあれこれ話していると・・・、私が仕事に忙殺されクライミングチェックを怠っていた先週、城ガ崎で、2件の事故があったらしい(-_-;) なんだか、ウンザリだ。

スクールはシーサイド。降りていくとNEW(5.11a)を登る人。杉野さんだ。思わず眺める。なんていうのかな？静かな感じ。綺麗だなぁ(゜-゜) でも・・・、今、持っているホールド、そこを持つのはオカシイでしょ(-_-;) (→ この日の城ガ崎は朝までの雨と気温の上昇であちこち結露しまくり！杉野さんは、(多分)ヌレヌレのホールドを避けたと思われる。有り得ない箇所を普通に持っていた。)
さて、スクールは名探偵登場(5.8)から。TRで登る。アレ？今シーズン、初めてかな？
次は・・・／(-_-)＼ ヤバイ！外岩の事まで記憶喪失になってきた。そうだ！ウッドペッカー(5.9)をTRだ。ウダウダしていたら、他の生徒にルートを説明していたママに「いくが登るから(^-^)」と、振られたんだ。このルートは、確か、シーサイドデビューの頃に触ったきり。4年ぶり？ハング越えの前に頭がクラックに引っかかった事だけ覚えている。きちんと登れるんだろうか？下部はルーズガール(5.10d)と同じ。中間部の棚から、ウッドペッカー(5.9)ラインに入る。ママ、ヌレヌレなんだけど(-"-) 一応、下に向かって訴えてみる。と、「右の壁だけで行けるでしょ(^-^)」、ん、多分ね(-"-) 登っていくと、肩が窮屈。これは、早くクラックから出ないと、また、クラックに挟まってしまう。慌てて、クラックから出て、ハング越えのガバに手を伸ばす。数年前は頭が引っかかったけど、肩が先に引っかかるようになった。肩が大きくなったんだわo(*^▽^*)o なんてね。登り方が変わって体がクラックに対して正対になってるだけか(^^ゞ ハング越えはガバだけど足がない。一瞬、焦る。が、落ちる訳にはいかないので、無理矢理、力技。後で、他の生徒が登っている時、「レイバックよ(^-^)」とママがアドバイスをしていた。なるほど(゜-゜) って言うか、いくにも言ってよ(｀з´)
少し前、サンライズ・エリアに遊びに行ってらした方から、ホールドヌメヌメ情報が入った。けど、杉野スクールはずっとサンライズ・エリアでスクール中だ。ちなみにサンセット・エリアからサンライズ・エリアを見ると・・・、白いんですけど(-_-;) 波飛沫(もすごい)だか、水蒸気なんだかよくわからないけど、ミストサウナ状態。私の狙いのルートスカッド(5.11a)は、どんな状態なんだろう？チェックに出掛ける。と、隣のイントロダクション(5.9)は、濡れすぎ！スカッド(5.11a)の壁もハング下は黒々、フェイスも明らかに壁の色が濃い・・・(-_-;) しかぁし！杉野氏は「朝は酷かったけど、もう平気だよ。使うところは乾いているから(^-^)」と笑顔。しかし、散々、痛い目にあって学習した私は、杉野さんの言うことなんて信じない。ここは一つ、生徒さんにアンケート。「平気ですか？」「大丈夫ですよ(^-^)」、マジで(゜◇゜;) 杉野さんスクールの生徒さんって、とっても逞しいんじゃないだろうか？私はすごすご逃げ帰る。
ルーズガール(5.10d)をTR。気軽に登るが、見事にテンションが入る。・・・(-_-;) こんなだったかなぁ(゜-゜) 棚まで戻してもらいもう1回。今度は抜ける。先ほど、ギャー(≧◇≦) こんなホールド、私には無理！とテンションしたチョークべったりホールドを無視したら登れた。ん～(-_-;) MOVEを決めていたら登れるけど、適当に登ったら登れない。まだまだ、私ってばそんな程度か(。_。)
ママが私に、タイトボーイ(5.10d)をリードさせようとする。ん～、ノーテンは無理だと思うけど、抜けるくらいなら出来るかなぁ(゜-゜) でも、タイトボーイ(5.10d)を登ったら、スカッド(5.11a)は無理だな。まだ、スカッド(5.11a)を完全に諦めた訳じゃない。もう一度、状態のチェックに出掛ける。壁の状態は大して変化が無い。じゃ、タイトボーイ(5.10d)でも登るか！で、この先、記憶が無い。これは日記を溜めていたからじゃなくて、お昼寝していたから。
寒くて目覚める。フト見ると、ママがウッドペッカー(5.9)とルーズガール(5.10d)の回収をしている。私はこっちかぁ(゜-゜) と、ピーターパン(5.10b)とティンカーベル(5.10b)を眺める。先日、きくとシーサイド来た時に触ったから、お気楽。登っている生徒が降りてくるのを待つ。ルートが空いたので回収、ピーターパン(5.10b)をTRで登る。順調に終了点に近づいていくと、だんだん、ホールドが濡れてきた。そう言えば、登っていた他の生徒のみんなが、「濡れてる！」と終了点下で敗退していた。気にせず登っていくと、マジ？終了点の(私にとっては)3手前、外傾したカチは、ヌレヌレというよりベチョベチョ。これ、上から水が垂れてるの？染み出してるの？とにかく、有り得ませんから＼(゜□゜)／ って言うか、ママ、これを登ってTRを掛けたんだよね(-_-;) はぁ、まだまだ、当分、ママには敵いそうに無い＿|￣|○ 私は、回収に徹し、ズルして登った。

そうそう、本日、林ダ君ときくはお休みです。

クライミングの谷間 2009/02/11 Wed

今日は、祭日だけど水曜日だけどクライミングはお休み・・・(。_。) 腹筋の調子が芳しくないとかそういう事ではないようなあるような・・・。

今更だけど腹筋の話。このブログだけ見ると、2月1日にクラックを登っていて、いきなり痛めたような風に見えるが、実はその前段がある。遡る事その1週間前の1月24日土曜日、今年はやるぞ！気分に盛り上がっていた私は、久しぶりに筋トレをする気になった。我が家にはダンベルもチューブもある。が、やる気が先走った私は、筋トレのメニューを組み立てる事もせず、唐突に腹筋をはじめた。まずは様子見で10回。余裕だ。インターバルってどれくらいとるんだっけ？すっかり、筋トレのイロハを忘れた私は1分の休憩を取り、15回。まだまだ余裕、同じく1分間の休憩を取り25回。ここで、ゴメンナサイ気分になる。そのまま裏返り、背筋は15回。1分休憩して35回、そうして、思いつきの夜は終わった。
翌25日は、「筋肉痛だ(≧◇≦)」と言いながらクライミング。
そして、3日後の28日水曜日、体のダルさが取れない／(-_-)＼ 3年、4年前か？筋トレに夢中になった頃、日曜日に登り、月曜日にジムでウェイト、水曜日に登って、木曜日にウェイトで、疲れが残ることなんて無かった。毎日、ダンベルを振り回していても、ヘッチャらだった。回復していないよな(゜-゜) と思い、ＢｉｇＲｏｃｋでMUSASHIを買い込んだ。回復力が衰えたとは思っていない。なんと言うか・・・、毎日、会社を出るのが22:00過ぎ。家に戻るのが23:00過ぎ。そこから食事、入浴、その他もろもろで就寝するのが1:00～2:00の間。そして、朝、7:30起床！睡眠時間もさることながら、どう考えても、体を回復させるには就寝時間が、遅すぎる／(-_-)＼
29日木曜日、筋肉痛からはとっくに開放されていたけど、やっぱり疲れていた。ここで筋トレして週末に疲れを残したら本末転倒だな(゜-゜) と思い、大人しく何もせずに寝る。
そして、2月1日の腹筋が！事件。腹筋はまだ疲れていたのだろうか？
2月4日のＢｉｇＲｏｃｋ、腹筋にまだ痛みはあるし、週末の事も考えて見学。
2月8日日曜日、様子を見ながら恐々登る。けど、体慣らし程度。

それとは別にもう一つ。私は疲れると歯茎が腫れる。普段は全く何とも無いが、例えばクライミングのツアーに出たりすると、最後の数日は必ず歯茎が腫れている。その歯茎の腫れが、年が明けてから取れなくなった。・・・(-_-;) クライミングのペースが変わった訳じゃない。仕事なのか、年齢なのか(-_-;) 歯医者さんに出かけると、「疲れると仕方が無いんですよね。なるべく疲れを取るような生活を！」って、会社に言って下さい＿|￣|○
そして、2月9日、会社でなんだか熱っぽい。洗面所で顔を見てみると、頬、腫れてる？昼休みに歯医者さんに出かける。でも、結局、してもらえる事はない。薬を飲む＆冷やすで炎症を抑えるしかない。24:00 Overのタクシー帰り。
2月10日、朝目覚めてみると・・・、右頬だけ、お多福風邪状態＿|￣|○ しかぁし、手掛けているシステムの切り替え(→ 作成していたシステムが実際に稼動し始める)は12日木曜日、今日、仕事を休むわけにはいかない／(-_-)＼ そして、この日も24:00 Overのタクシー帰り。疲れを取れって言われても、どないせいちゅうねん／(-_-)＼

そして、本日11日。当然、頬は腫れたまま。きくはお仕事でお休み。でも、林ダ君を引っ張り出せば、登りにいけない訳じゃない。一人でＢｉｇＲｏｃｋに出かける事だって出来る。でも、さすがに休もうと思う。ちなみにこの日は、休日出勤はなし。と言うか、しないために、昨夜、タクシー帰りまで、仕事をした。これで、少しは回復してくれると良いのだけど・・・(゜-゜)

そして、このブログを挟み・・・12日夜、システムの本番切り替え(→ 作成していたシステムが実際に稼動し始めた)で、タクシー帰り。更に追い討ち、翌13日は本番監視(→ 万が一トラブルが起こった場合に備えて待機する)の為、朝、7:30出社(起床6:00に6:30 自宅出発)、そして帰宅は・・・。まだまだ、過酷な日々は続きます。
頬の腫れは金曜日には流石に落ち着きました。体の様子はよく判らないけど、腹筋はもう痛くない。でも、疲れはやっぱり取れてはいないような気がする。私、大丈夫なのか？

湯河原幕岩 2009/02/08 Sun

記憶なんて遥か彼方だけど、私、書きますわ！

2月のスクールの予定を確認しながら、「いく、スカッド(5.11a)を登りたいんだよね。2月はスクールサボって、行って来るよ！」とママに伝えたはずなのに・・・(-_-;) 本日、スクールで湯河原幕岩＿|￣|○ 別に幕岩がダメだと言うわけじゃない。けど・・・、城ガ崎に行きたぁぁぁぁい(TOT) しかも、城ガ崎に行けない理由が自分の体と言うのが、これまた、情けない(TOT) けど、行かないと決めたのは私自身。もう、腹筋の痛みは違和感程度になっているが、きっと、まだ、スカッド(5.11a)には取り付けない(-_-;) まっ、城ガ崎は来週、来週。

スクールは正面壁、私はTRでゆるゆる腹筋の様子を見ながら登るつもり。純一さんとママがおせっかい(5.8+)の辺りでTRの準備をしている間に、きくがコナン(5.9+)を登る。きくの支度が早かったせいで、中途半端な準備でビレイに来てしまった。林ダ君に「先に登っていて！」とザックに戻ると「いく、クラックに行くわよ(^-^)」と、ママに人攫いされてしまう。今日、この後、夕方まで、林ダ君ときくが登る姿を見る事はなかった。
ベビー・ピナクル(5.9)から。「登る？」と、ママが私をイジめる(-_-;) 登りません！ここで、もう一度ベビー・ピナクル(5.9)をリードして、お腹を押さえて倒れこんだら、正真正銘のおバカさんだ。大人しくママのビレイをする。登るママは、いつも通りだ。何の苦も無く登って行ってしまう。私はママのビレイをする事が好きだ。んと、ビレイをしながら登るママを見るのが好きなのかな(゜-゜) TRで1回登る。ピナクルを手にして、右の壁に出るところ、ここが腹筋にグッとくる。あぁ、やっぱり、駄目なんだな(-_-;)
そうこうしていたら、純一さん組から生徒が続々流れてくる。純一さん、生徒に登れ！登れ！攻撃でも繰り出しているんだろうか？さすがに、林ダ君ときくは純一さん組に留まっているようだ。ランチに一度、林ダ君やきくの元に戻る。2人は新しいルート、狙いのルートに手をつけて楽しそうだ。いいなぁ(゜-゜) でも、ここで2人に引き摺られてはいけない！
午後は、No.3ルート(5.9)、先週、腹筋の痛みを自覚したルートだ。駄目ならいつでもテンションを掛ける気満々(どんな気なんだか(-_-;))で登るが、ヘッチャラ(^O^) 人間の本能って不思議だ。体を痛めた自覚の無かった先週は何も考えずに腹筋に負荷が掛かるMOVEを選んだ私が、無意識に腹筋を庇うMOVEを選ぶ。
その後は、ひたすら、ビレイヤーに徹する。途中、まだRPしていない小ハング右凹角ルート(5.9)に気持ちが揺らぐが、ハングってくらいだから腹筋に負荷が掛からない訳がない。ここは、我慢のしどころ。とかなんとか言いながら、いつもなら登ってしまう私が、今日は本当に我慢している。この気持ちをコントロールできる自分に、余程、スカッド(5.11a)を登りたいんだな！と、もう一人の自分が感心する。
回収便でベビー・ピナクル(5.9)をTR。今度はなんと右の壁に回り込む所でも、腹筋の痛みはなかった。痛くないはずが無いのに(゜-゜) いやはや、痛くない動きをきちんと学習して無意識に避けるこの脳みそって代物は、全くもってすばらしい。VIVA 脳みそ！
クラックエリアの片づけを終え、きく、林ダ君の所に戻ると、林ダ君がTRでサムシングニュー(5.11a)を登っているところ。林ダ君のMOVEだと、終了点直下はデッドになるようだ(ちなみにきくはスタティック)。面白そう(^O^) TRなら平気かな(゜-゜) もうそろそろお片づけタイムだと言うのに、ハーネスを脱がずにウロウロしてしまう。ママに「平気かな？」と登る気満々で(←結局、こうなる。)聞いてみる。「上の方、薄被りよ。今日はやめておきなさい＼(｀o´)／」と返される。・・・＿|￣|○
今日はこれでお終い。

今日の林ダ君、コナン(5.9)をTR。あもんブライダル(5.10b)をTRとリード×。いつか(5.10c)をRP。サムシングニュー(5.11a)をTR。
今日のきく、コナン(5.9)を(多分)再登。あもんブライダル(5.10b)をリード×1の後、RP。いつか(5.10c)をFL。サムシングニュー(5.11a)をOSトライは×、TR。
2人とも、全然、見ていなかったのでよくわかりません。

ＢｉｇＲｏｃｋ 2009/02/04 Wed

水曜日だからＢｉｇＲｏｃｋ！だけど・・・、見学(。_。) 腹筋の調子は、全快！ではない。だけど、どれくらいどうなのかはよくわからない。でも、一つだけわかる事がある。悪化させたら、スカッド(5.11a)は登れない！
きくのビレイだけでもしようと、ハーネスを取り出すと、「放っておいても大丈夫よ(^-^)」とママ。確かに、きくはsskさんにビレイをしてもらったりして、適当に登っている。まぁ、いいか。
そのまま、ママと話し込む。「で、病院は行ったの？」「ん、受付までね(-"-)」、そう、なんとしてでも週末までに、この症状にケリをつけようと、珍しく、病院に行った。今、働いているビルの1Fに病院があり、水・木の14:30から整形外科の外来がある。今日、水曜日、私は14:30になるのを待ち構え仕事を抜け出し病院に行った。「何人待ちくらいですか？」「4名ですね。」「どれくらいかかりますか？」「患者さんによって治療時間は違うのでなんともいえません。」「受付だけしておいて、30分後くらいにまた来ます。」「予約は一切受付けておりませんので、待合室でお待ちください。」、・・・(-_-メ) ムカッ! それが出来るくらいなら、そうしとるちゅうねん＼(｀o´)／ 大体、officeビルの1Fの病院が、どうして、昼休みの時間帯に診療していないのよ＼(｀o´)／ (← これは、午前の診療科がやっている。整形外科がやっていないだけ！) 皆、仕事の融通をつけて来てるんだから、予約くらいさせなさいよ＼(｀o´)／ って言うか、3分もかからずに通院できる場所にいるんだから、電話連絡して欲しいくらいだ＼(｀o´)／ それくらいのサービスが出来ないなら、住宅街で、時間の調整を付けやすい人を相手に開業しろ!!! と、内心思いながら、気が小さいので「もう、結構です(｀з´)」と立ち去ってしまった／(-_-)＼ この忙しい時期に、30分か1時間かわからない離席なんて、とても出来ない(。_。) まぁ、そんなこんなで、結局、診察は受けることが出来なかった。
やることがないのでお買い物！ＢｉｇＲｏｃｋでお買い物って言っても・・・、取りあえず、MUSASHIのNIでも買うか。先週は携帯スティックタイプを買ったので、今日はボトルで。お金を払っていると、ママの背後の棚にある本が気になる。「あれ、100岩場？売り物？」「そう、売り物よ(^-^) 関東の改訂版！」、もちろん、購入。
後は、トポを読んで遊ぶ。新しく増えたエリアやルートを見ていると楽しい気分になる。反対に、掲載されなくなった岩場の事を考えると寂しい気分になる。それは、アクセス問題の為に、掲載されなくなっているケースが多いから。掲載されている岩場にしても、各岩場のはじめについている照会文の中に、アクセス問題についての記述が増えている箇所がある。・・・、早く上手にならないと、憧れのルートが次々登攀禁止になってしまいそうだ。
表紙カバーの写真が変わった。2枚の写真のうち1枚は氷川屏風岩のイクイノシシ(5.11d)。以前、氷川屏風岩に出かけた時には、私には縁が無いルートだとチェックもしなかったが、写真をじっと眺めていると登れそうな気がする。「ママ、イクイノシシ(5.11d)って、時期が来たらいくでも登れるようなルート？」「登れるんじゃないかな(^-^) 登りやすいルートだし、得意系だと思うわよ(^-^) 私はOSだったわ(^-^)」、そっかぁ(゜-゜) OSかぁ(゜-゜) じゃなくて、登れそうなルートなんだ。春になったら、ルートを眺めに行ってみようかなぁ。
ママと色々話していると「いくって、(過去に話題になったルートとか)本当に良く知っているわよね。ネットで調べるの？」「本だよ。後はママ。ネットでそんな話は余り載っていない。」、そう、私のクライミングの小ネタ知識は、ＢｉｇＲｏｃｋで読みふけったクライミングジャーナルや、バックナンバーを手に入るだけ買ったロクスノ、FreeFanから得た。でもね、ママ、いくがそんなにあれこれ買い込んだのは、ママの活躍を見たくってだったんだよ(^O^) その時代、時代の話題のルートやなんかの知識はママの記事のおまけで覚えているだけ。
そんな、ＢｉｇＲｏｃｋでした。

ところで、腹筋。毎日、シップを貼り続けた結果、お腹にブツブツがいっぱい出来てきて痒いo(≧～≦)o なんだろ？だから、シップはお休みです。

湯河原幕岩 2009/02/01 Sun

先週、湯河原幕岩に向かう電車の中、バッタリとHセ先生にお会いした。「2月1日なんだけどね・・・。」と、湯河原幕岩の清掃登山の話を聞く。聞いちゃった限りは、参加しない訳にもいかない。(←じゃなくて、是非、日ごろお世話になっている岩場に感謝の気持ちを持って参加しなさい！) ママに聞いてみると、ママも参加だと言う。まぁ、じゃ、行きますか！(私、今シーズン、スカッド(5.11a)登れるんだろうか？城ガ崎に行きたい(; ;))

と言うことで、湯河原梅林公園環境保全活動に参加。(1)梅林公園内の清掃活動の実施。(2)てんとう虫ロックエリヤの浮石点検活動の実施。(3)幕山山頂の防火水槽用ドラム間の撤去活動の実施。を行うらしい。
(1)梅林公園内の清掃活動の実施。散策路の石をどけたりゴミを拾ったり。小川山の清掃登山でも感じたこと。ゴミなんて、落ちていないし(-_-;) しかし、空っぽのゴミ袋を持って帰るわけには行かない！目を皿のようにして、ゴミを探す。が、ゴミ袋の巨大さに対し、拾ったゴミは余りに少ない。これって、ゴミ袋の方が絶対にゴミだ！林ダ君やきくは、散策路を遠く離れ、草むらの中から年代物の錆びたカンや何かを拾い出してくる。それでも、拾わないよりも拾ったほうが良いのだろうけど、そもそも、普通に散策路を歩く人が絶対に気づかないような草むらの中のゴミや、ゴミと認識できないようなビニールの切れ端を拾い集めることに何か意味があるのだろうか？こう言う会を主催することは、とてもストレートな地域に対するアピールだと言うことは判る。また、多大な尽力があってこその機会だと言うことも判る。でも、これって問題のすり替えだと思う。ガメラ氏の本我々はいかに「石」にかじりついてきたか―日本フリークライミング小史p191のような活動なら、もっと、すっきりとした気持ちで活動に参加できるのにな。でも、残念なことに日本人の国民性というかなんと言うか(-_-;) 相手にわかるアピールを続けるしかないのだろう。それが、大人って事だ。熱弁をふるってしまった(^^ゞ
次は、(2)てんとう虫ロックエリヤの浮石点検活動の実施。(3)幕山山頂の防火水槽用ドラム間の撤去活動の実施。の2択。私はママにくっついて(2)へ。って、何をするの？浮石を除去するJFAのE山氏とD助氏を見守る係り？たまに、道具を取るとか、そんな事くらいしか出来る事がない。浮石除去は、大変そうだけど、ボルトの整備をする純一さんと同じで、お2人ともなんとなく楽しそうに見える。まっ、好きじゃなきゃこんな大変な事は出来ないのだろう(゜-゜) お疲れ様でございました。
以上で、湯河原梅林公園環境保全活動はお終い。

午後はクライミング。正面壁へ。フェイスを登ろうと思っていたが、クラックエリアがガラ空きだったので、クラック。久しぶりにベビー・ピナクル(5.9)、リードするのはRP以来だ。登ってみると、難しい(-_-;) やっぱりクラックはリードで登ってナンボだ。上部、クラック幅が広くなってくると、私の手(大きいけど薄い！)では、ジャムが利かせにくくなる。(←と言うか、苦手＿|￣|○) 足！と思ったら、足を利めたいその箇所にカムが・・・／(-_-)＼ テンションを掛けた私にママが一言、「プロテクション、取りすぎなのよ＼(｀o´)／」、確かに(-_-;) カムは1mも間を空けず、セットされまくっている。
ところで、ベビー・ピナクル(5.9)を登っていたら腹筋が攣った。いつも攣るのは左の一番上の腹筋なのに、今日は左の3つ目？4つ目？とにかく下の方。洋服をめくりあげておなかを見る。と、攣ったときはいつも変な形で引き攣れている筋肉が、引き攣れていない。あれ？触ってみると硬くもなっていない。治ったのかな？なんだか芯のほうに痛みは残っているんだけど(゜-゜)
きくが張ったロープを使いNo3ルート(5.9)をTRで登る。スタートすると、左足が・・・＿|￣|○ やっぱり、腹筋が攣っている。腹筋が痛くて足が張れない！どうにかこうにか終了点へ。
ご一緒していたY口家ご主人のカムチェック&TR回収のため、もう一度ベビー・ピナクル(5.9)をTR。TRだと、登れる。でも、腹筋が痛ぁい。・゜゜・(＞_＜)・゜゜・。
まだ、RP出来ていない小ハング右凹角ルート(5.9)でもと考えていたが、腹筋が痛くて気力減退。お終い。

車に戻る。いつも通り、助手席のドアをあけ、ザックをおろそうと「痛ぁぁい。・゜゜・(＞_＜)・゜゜・。」、軽く後屈の姿勢になるだけなのに、なんだ？この痛みは？Y口家、ママ、林ダ君、きくと食事。Y口家奥さんから「盲腸は？」「膀胱炎も筋肉痛みたいな痛みよ！」と話が出る。ママは「脱腸よ！」と言い続けている。(ママの知人が、腹筋が断裂して脱腸になり・・・と言う事があった。) 盲腸はまだある。膀胱炎はちょっと不安。でも、脱腸は、いい若い娘になんて事を言うのよ＼(｀o´)／ 絶対に脱腸は却下！暖めてみると具合が悪くなってきた。やっぱり、筋肉っぽい。軽い肉離れとかかな？とりあえず、経過観察だな。なんだか、冬になるとやる気満々なのに、体が壊れる。上手くいかないな(-_-;)