『自分の中の声に耳を澄ます』 〔メルマガ〕

毎日読んで、一日のスタートを切っている、メルマガ『今日のフォーカスチェンジ』。

きのうのテーマは、『あー、ここだー』でした。

　　（同じものが、『かめわざ快心塾』で読めますよ。

かめおかさんは、こう話してくださいました。

　　（一部引用です）

 

『でも、そんな微細な、自分の
感覚に気づいていくこと。

自分のこころとからだの声に、
ていねいに耳を澄ますということ。


それが、自分を見うしなわずに、
生きていくために、とても
大切なことだと思うのです。

その感覚を大切にすることが、
ひとの感覚を大切にすることにも
つながっていくと思うのです。』

 

  

これで思ったことがあるんです。

自分が、写真を撮るときの自分のこころの状態。

 

ふだんは、人の目や反応が気になる、ってほどではないけれど、

無意識の中に、チョットあるようなんですね。

でも、お花とか撮るときには、純粋に

「わぁ、きれいねぇ～、これ撮りたい」

「写真としてどんな感じになるか分からないけど、撮ってみたい」

そんな思いだけでケータイを取り出して撮ってる自分に気づくんです。

 

そばを人が通りかかって、「なんでこんなもん撮ってるの？」

みたいな視線を感じることもあるんですが、ほとんど気にならず

「あたしゃ、これ撮りたいのよ」みたいな感じ。

（もちろん、交通の妨げになったりしないように、とかは気をつけますよ）

 

余計な気をつかったりぜず、もっとキラクにやっていきたい。

まずは、やれるところからやらせてくださいね。