ここのところ全然運動をしていません。そもそもスポーツと名のつくものでやったのは、スキーとかテニスとかくらい。この前はいつやったんだか覚えていないくらいやっていないし、もう一生やらない気がしますね。すぐ思いつくのはジョギング、でも体に悪そうだし、だいいちつまらない。夏場は自転車に乗っているけど、今は寒くて乗る気がしない。そして唯一残っている運動はトライアル。それも２ヶ月くらいやってません。このままじゃまずいということで、この前の水曜日走って来ました。たった一時間足らずでしたが、やっぱり体を動かすのは気持ちいい、トライアルバイクに乗るのは楽しい。月２回、いや、せめて一回でもやり続けたいと思います。
