世田谷ハーフマラソン

つい先日のこと。
駒沢公園からスタートする世田谷246ハーフマラソンというのがあって、応募したものの落選。
そこで、ハーフマラソン後に行われる「健康マラソン」の高校生以上10キロの部にエントリ。こちらは、申し込めば全員出られるので。


10キロは、朝、時々、走る距離でもあるのだけれど、そのときはだらだら。
でも、一緒に走る人たちがいるだけで、ずいぶん違う。
なんとなくペースの近い人とグループになって、それなりにがんばる……。

とはいえ、去年東京マラソンで膝がぼろぼろになった経験から、あまり膝に負荷がかからない足運びを工夫したりしつつ。
7キロ地点くらいで、まだ余力があったのでスパートして、タイムは46分。
もう少し、余裕はあったかなあ。

なお、２キロの小学生レースと、親子レースがそれぞれ別立てであって、娘と一緒に２キロさらに走った。
翌日は、結構いいかんじに筋肉痛。
40キロ走って、膝が曲がらなくなったのに比べると、ダメージはささいなもの。
やっぱりこれくらいが身の程なのかも。

ちなみに、東京マラソン、次回のは落選通知が来ました。