朝のスクワットは疲れる。
50回は自分で決めた目標。
40回が過ぎると足がスムーズに折れない。
カク カク カク！！
自分にもう少しだと言い聞かせる。
あー出来た！
体幹リハビリ中利用者の様子を見ている。
懸命にマシーンをしている利用者は良くなっていく。
見習わなくてはいつまでも停滞する。
デイサービスに来るようになった原因は？
皆さん病気になったからだと思うでしょう。
ところが単純な原因なのです。
リハビリ施設で数人に聞いた。
如何なさったの？
元気そうな顔で答えてくれた。
自転車を買う予定で店で試乗して転んだのが原因。
部屋で転んで膝のお皿を骨折したの。
何かにつまずいたのではなくただ転んだだけ。
元気で病気と縁がないと思っていた人ばかり。
日常生活にある落とし穴。
お互いに気を付けましょう。
今は杖を突かないで歩けるのが私の最大の目標です。
長い間同じことを言ってきたような気がする。
今日のアサガオ6日目です。
私設カメラマンがストライキ中なので自分で写しました。
やはり少しボケてしまった。
4日目のアサガオ
スパティフィラムの花が見えるようになった。
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