karada考-24

今日は、、/

3月も..10日過ぎても..未だ、ぜんぜん風が冷たかった。

横浜県庁あたりをぶらぶら平日散歩。


明後日から仕事。の筈が明日の午後からになりました。とシャチョウから連絡受け。

予定が早まるといぅのは・・・ある意味、予定が立てられなぃ
けど、今のところは、己の都合を捨てるしかしょぅがなぃって諦めた

Ｆ・クラブに10日間行ってなぃ。
今まで的にいったら・・・
10日くらぃ、如何ってことなぃんだけど・・・

なんだかkarada的にもココロ的にも..面倒くさくなってきた。

ジムのマシンで筋トレしてkaradaを鍛ぇるコトはキライじゃなく、20年くらぃ前の夏からボディビル経験者のジムにチョット通ってたコトがあったのだけど、
自宅から自転車で20分くらぃかかった。
冬になって自転車は寒くてだんだん行かなくなり、、
して、
そのまま行かなくなった
自転車にも乗らなくなった

今のＦ・クラブは水泳を教わりたかったから頑張れたとおもぅけど。
4人のイントラから教わって、その泳法でなんだか分らなくなってしまった

今度、仕事が変わっていきなり千葉に行ったりして、サービス残業で最寄の駅に着いたのが20時半前後だったし、この先もやや遠方に行く可能性大のよぉだ。
そーなると、
早朝起きの為に、ジムでexは--
少なくとも今のkaradaのサイクルだと物理的に無理かもなぁ(;￢_￢)

コッ己

この頃、
Ｆ・クラブに行ってなぃ。
2月に週一になって、、
3月になってからは全然で、

仕事が変わって遠方の建設現場に行くケースが増えそぅなコトや先週末、今週の初めと続けて*(ビール)*飲んだりして、
Ｆ・クラブに行ってkaradaを虐めよぉ!と己を鼓舞するココロが凹んでる*(涙)*
自分に負けてるっていぅとこなのかモ*(いっぷく)*
Ｆ・クラブでexし続ける行為は自虐的だとおもぅし。
あ～ゆぅトコロはヤル気になって行く場所だしなぁ。
脂肪が減って筋肉がついてきた!って喜ぶ為にせっせと負荷を掛けてexする。

現に、腹をへっこませよー!と、、
*(ビール)*..
*(ワイン)*..
*(カクテル)*..も随分、控ぇてた。

まぁ、　
酒は、ケッコウ強ぃと言われるし、*(ビール)*などは、いつまでも飲み続けるしつこぃタイプでして、、

*(ビール)*..
既に、腹周りが気になるけど・・・

なんだか、ジムのトレッドミルを走るのは---苦しぃし。思ぃっきり面倒っちぃ*(ジロ)*

5月くらぃから水泳を始めよぉかと考ぇたりはしてるのだけど・・・料金的にも公共プールで十分だから一旦、Ｆ・クラブは止めよぉかなぁ。

もぉ、
4年目か・・・我ながらけっこぅ続いてるなぁ

って先ずは、
プールに入る前に耳鼻咽喉科の美女医のトコに慢性蓄膿症になってなぃか如何か鼻を診せに行かなきゃなぁ*(ウインク)*