朝 ご飯、納豆
昼 弁当
夜 ピラフ、カップラーメン
体重 ６４、２
体脂肪率 ２２、１
血圧 最高 １４２
最低 ８３
脈拍 ９０
体温 ３６、６
昨日の
歩数 １２０８９（タニタ）
１４１８５（オムロン）
目標カロリー ２６９０
摂取カロリー １２６０（カロリーアルバム）
２４３４（あすけん）
総消費カロリー ３２６７、７（タニタ）
３０８２、０（オムロン）
昼 弁当
夜 ピラフ、カップラーメン
体重 ６４、２
体脂肪率 ２２、１
血圧 最高 １４２
最低 ８３
脈拍 ９０
体温 ３６、６
昨日の
歩数 １２０８９（タニタ）
１４１８５（オムロン）
目標カロリー ２６９０
摂取カロリー １２６０（カロリーアルバム）
２４３４（あすけん）
総消費カロリー ３２６７、７（タニタ）
３０８２、０（オムロン）