食事と体重と歩数

朝 ご飯、納豆

昼 弁当

夜 ピラフ、カップラーメン

体重 ６４、２

体脂肪率 ２２、１

血圧 最高 １４２

最低 ８３

脈拍 ９０

体温 ３６、６

昨日の

歩数 １２０８９（タニタ）

１４１８５（オムロン）

目標カロリー ２６９０

摂取カロリー １２６０（カロリーアルバム）

２４３４（あすけん）

総消費カロリー ３２６７、７（タニタ）

３０８２、０（オムロン）