食事と体重と歩数

朝 ご飯、納豆

昼 カレーライス

夜 ご飯、鰤の煮

体重 ６４、６

体脂肪率 ２１、３

血圧 最高 １３４

最低 ７５

脈拍 ８９

体温 ３６、６

昨日の

歩数 ７４０１（タニタ）

７８９４（オムロン）

目標カロリー ２６９０

摂取カロリー ５２２９（カロリーアルバム）

３１６５（あすけん）

総消費カロリー ２２４７、６（タニタ）

２１８３、０（オムロン）