食事と体重と歩数

朝 ご飯、納豆

昼 弁当

夜 牛丼、カップラーメン

体重 ６５、１

体脂肪率 ２２、２

血圧 最高 １４６

最低 ８５

脈拍 ９２

体温 ３６、５

昨日の

歩数 １３８８６（タニタ）

１６１７８（オムロン）

目標カロリー ２６９０

摂取カロリー ３６４４（カロリーアルバム）

２９５３（あすけん）

総消費カロリー ３５３８、８（タニタ）

３１６２、０（オムロン）