和ちゃんのgoodな日々

私の毎日の暮らし

ぎっくり腰

2020-11-23 11:10:11 | Weblog
去る20日の朝6時ごろ目が覚めると、カーテン越しに明るい色があふれていたので窓を開けると こんな美しい空が見られました。
        雲と太陽が作り出す自然の競演・・・珍しかったのでと。       
            
一昨日(21日)買い物を済ませ、ドアの前でバッグから鍵を出そうとした瞬間、腰に「ギグッ」」ときました。これが世にいう「ぎっくり腰」か~医学用語では「急性腰痛症」とか。痛みを感じ歩くのが辛いなあ~、でも家に帰ったので良かったとも思ったり・・・すぐに夫がレダを張って応急手当をしてくれました。
体勢を変える時痛みがあって、歩くのも少し違和感があって困ったものだと思っていました。布団の中で休んでいましたが、そろそろ動き出せるようになりました。思ったより早めに回復してホットです。

確かにその日はバスタオルやパジャマなど洗濯も多く、そしてクリスマスの飾りを探そうと押入れを見たら、日頃眠っていた諸々のものが目につき片付けに頑張ってしまったようです。
夫から「一日に一作業」で良いのだから、もう無理はダメ~と言われ、そんなに体力がないのかと反省しました。
日頃は何もしない夫も何かにと家事の事もし始めたので、たまには主婦業を休むこともこれからの生き方の役に立つ出来事だと勉強になりました。

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