菜花の煮びたし 2012-04-10 21:24:45 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★菜花の煮びたし （菜花・しめじ・舞茸・人参） ★かぼトマサラダ （かぼちゃ・トマト・ブロッコリー・きゅうり） ★大豆のトマト煮 （玉ねぎ・大豆・トマト缶） （肉食編） ★豚ビーンズ （豚肉・玉ねぎ・大豆・トマト缶） あとは同じ にほんブログ村 にほんブログ村 ↑ 参加してみました
