草的な日々

草食な食事と、草写真の記録。

とうがんとなすの冷たい煮物

2014-08-31 21:59:57 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)


 

★とうがんとなすの冷たい煮物
   (とうがん・なす)
★かぼトマサラダ
   (かぼちゃ・トマト・きゅうり・ピーマン・ゴーヤ・パプリカ・アボカド)
★にらもやしスープ
   (玉ねぎ・人参・えのき・糸こんにゃく・にら・もやし)




(肉食編)



★ハンバーグ
あとは同じ






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参加してみました





ひよこ豆のトマト煮

2014-08-30 20:07:30 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)



★ひよこ豆のトマト煮
   (玉ねぎ・しめじ・なす・セロリ・じゃが芋・ひよこ豆)
★つるむらオクラとうがんのトロ煮
   (とうがん・干し椎茸・豆腐・つるむらさき・オクラ)
★ゴーきゅうピーのごまポン酢和え
   (ゴーヤ・きゅうり・ピーマン・すりごま)






<今日のねこ>



出かける準備をしていて、
靴下をはいてたら、
スリッパ大臣のこだまさんが登場。

とりあえず、オッケーってことかな







<今日の葉っぱ>






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参加してみました








かぼマッシュサラダ

2014-08-29 20:21:01 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)



★かぼマッシュサラダ
   (かぼちゃ・きゅうり・オクラ・ブロッコリー)
★ごぼうこんにゃくきんぴら
   (ごぼう・人参・こんにゃく)






(肉食編)



★他人丼
あとは同じ





<今日のねこ>



いつもの朝。

スリッパ、スリッパ!

「こだまさん、どしてスリッパそんなに好きなの?





「さあ?」



そして、もうひとり。



靴下、靴下~♪






<今日の葉っぱ>








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参加してみました






味噌豆乳シチュー

2014-08-28 20:15:04 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)



★味噌豆乳シチュー
   (玉ねぎ・人参・椎茸・しめじ・じゃが芋・かぼちゃ・ブロッコリー・大豆・押し麦・豆乳)
★つるむらなすのポン酢和え
   (つるむらさき・なす・オクラ・みょうが)
★アボきゅうり海苔の佃煮和え
   (アボカド・きゅうり・海苔の佃煮)




(肉食編)



★味噌豆乳シチュー鶏肉入り
あとは同じ






<今日のねこ>



手が、たら~ん。






<今日の葉っぱ>








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参加してみました









つるむらなすの冷きしめん

2014-08-26 21:34:28 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)



★つるむらなすの冷きしめん
   (つるむらさき・なす・しめじ・みょうが・きしめん)
★アボトマ塩麹和え
   (アボカド・トマト・塩麹)
★キャベツのサラダ
   (キャベツ・きゅうり・ピーマン・ゴーヤ)






(肉食編)



★きしめんにしゃぶしゃぶ肉のせ
あとは同じ






<今日のねこ>



やっぱり毎朝。スリッパの横、な、こだまさん。





そしてやっぱり毎日、靴下ラブ、の大佐くん。
(左手の向こうにちらっと靴下見えてます)







<今日の葉っぱ>








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