ほうれん草となすのトマトJ煮 2017-03-31 20:33:32 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★ほうれん草となすのトマトJ煮 なす しめじ ほうれん草 トマトJ ★アボいも胡桃味噌和え さつま芋 アボカド くるみ味噌 ★いろいろ野菜のオリーブオイル蒸し 玉ねぎ 人参 じゃが芋 かぼちゃ トマト ピーマン （肉食編） ★鶏肉とアボいも蒸し あとは同じ ＜今日の葉っぱ＞ ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 むぎだらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
かぼちゃの味噌豆乳スープ 2017-03-30 20:40:31 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★かぼちゃの味噌豆乳スープ 玉ねぎ かぼちゃ しめじ 人参 カリフラワー ブロッコリー ★大根とつきこんにゃく炒め・雑穀和え 大根 人参 つきこんにゃく 雑穀 ＜肉食編＞ ★生姜焼き丼 あとは同じ ＜今日の葉っぱ＞ ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 むぎだらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
菜花の炒り豆腐和えくるみ味噌味 2017-03-29 20:40:45 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★菜花の炒り豆腐和えくるみ味噌味 菜花 豆腐 くるみ味噌 ★マサマンカレー 玉ねぎ 人参 じゃが芋 ひよこ豆 ★長芋アボきゅうポン 長芋 きゅうり アボカド ブロッコリー （肉食編） ★マサマンカレーに鶏肉入り あとは同じ ＜今日の葉っぱ＞ ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 むぎだらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
なすと水菜の味噌味きしめん 2017-03-28 20:46:51 | よるごはん 今日のよるごはん ★なすと水菜の味噌味きしめん 玉ねぎ 人参 えのき なす 水菜 ★かぼトマサラダ かぼちゃ トマト きゅうり カリフラワー ブロッコリー アボカド ★豆とこんにゃくの煮物 こんにゃく 人参 椎茸 大豆 今日は、肉なし日。 なので、全部が、 大盛り。。。 ＜今日の葉っぱ＞ ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 むぎだらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
小松菜ときのこと豆腐煮 2017-03-27 20:52:01 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★小松菜ときのこと豆腐煮 小松菜 しめじ なめこ 豆腐 ★相性汁 玉ねぎ 糸こんにゃく さつま芋 ★キャベツのサラダ キャベツ 人参 カリフラワー ブロッコリー きゅうり アボカド （肉食編） ★相性汁に豚肉入り あとは同じ ＜今日の葉っぱ＞ ＜今日のねこ＞ うちのねこ、 むぎだらけの インスタグラム、始めました。 ↓↓ うちのねこ・むぎ にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村
