今日のよるごはん＆葉っぱ＆かき氷

今日のよるごはん（草食編）





★トマトと玉ねぎのカレー
　　　（玉ねぎ・トマト）
★糸こんひじきのポン酢和え
　　　（糸こんにゃく・ひじき・きゅうり）
★キャベツのサラダ
　　　（キャベツ・人参・いんげん・ピーマン）
★きゅうりの浅漬けもどき



（肉食編）



★カレーに鶏肉入り
★ごはん
あとは同じ







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今日のよるごはん＆葉っぱ

今日のよるごはん（草食編）



★きのことトロロのきしめん
　　　（椎茸・しめじ・舞茸・えのき・長芋・きしめん）
★いろいろ野菜・ゴマだれソースで。
　　　（人参・いんげん・ピーマン・ジャガイモ・さつまいも・トマト・きゅうり・ゴーヤ・かぼちゃ）




（肉食編）



★とりむね肉の酒蒸し
あとは同じ




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今日のよるごはん（草食編）



★切干茗荷の梅味
　　　（切り干し大根・ひじき・茗荷・きゅうり・大葉・梅肉）
★いろいろ野菜のトマトクミン煮
　　　（トマト・人参・かぼちゃ・いんげん・ピーマン・ゴーヤ・茄子）
★梅きゅう





（肉食編）



★豚小間丸め焼き
あとは同じ



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今日のよるごはん（草食編）



★夏の野菜のポン酢和え
　　　（茄子・きゅうり・ゴーヤ・茗荷・大葉）
★キャベツのサラダ
　　　（キャベツ・人参・トマト・いんげん・ピーマン・きゅうり）
★長芋の塩焼き
　　　（長芋）




（肉食編）



★鶏肉と長芋の塩焼き
あとは同じ




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今日のよるごはん（草食編）



★いろいろ野菜のスープ
　　　（玉ねぎ・人参・トマト・いんげん・ピーマン・茄子・キャベツ）
★長芋とオクラときゅうりのごま塩炒め
　　　（長芋・オクラ・きゅうり・胡麻）
★ゴーヤ炒め
　　　（ゴーヤ）
★キャベツペースト




（肉食編）



★豚肉とゴーヤの炒め物
あとは同じ




今日のかき氷（１４かき氷目）



コンビニにて購入。
これはこれで、オッケー（笑）




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