グリーンカレー鍋

今日のよるごはん（草食編）





★グリーンカレー鍋



いつもは大体、大みそかは
何か買って来たものとかを食べることにしていて
よるごはんは作らないんだけれど、
今年はなぜか、大みそかまでよるごはんづくり。
って言っても、鍋だから用意は簡単なんだけれど。
そして今年最後の鍋は、タイのカレー鍋。
あまり、年末感はないな。

でも、働いたって感じだ。
やれやれ。





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アボカドとさつま芋のごま蒸し

今日のよるごはん（草食編）



★アボカドとさつま芋のごま蒸し
　　　（さつま芋・アボカド・練りごま）
★大豆と根菜その他の煮物
　　　（大根・人参・大豆・干し椎茸・こんにゃく・蓮根）
★トマトスープ
　　　（玉ねぎ・人参・しめじ・キャベツ・ブロッコリー・カリフラワー・菊芋）






（肉食編）



★豚小間ピカタ
あとは同じ



＜今日のとり＞




うちの、この派手な鳥の
寝ている姿を見ることはめったにない。
帰りが遅くなってもご機嫌にお出迎えしてくれるし・・・。

でもたまに、
今日のような休日ののんびりした午後、
寝ようかな、っつう姿を見ることができる。
あ、寝てる、と思ってカメラを向けると
こんな風にガン見されるんだけどね






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じゃがブロカリきゅうりのごま酢和え

今日のよるごはん（草食編）



★じゃがブロカリきゅうりのごま酢和え
　　　（れんこん・じゃが芋・ブロッコリー・カリフラワー・きゅうり・アボカド）
★白菜と人参のゆずこポンサラダ
　　　（白菜・人参・きゅうり）
★大根とこんにゃくの煮物
　　　（大根・こんにゃく）





（肉食編）



★豚バラと大根の煮物
あとは同じ







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味噌豆乳シチュー

今日のよるごはん（草食編）



★味噌豆乳シチュー
　　　（玉ねぎ・大根・しめじ・れんこん・里芋・こんにゃく・ブロッコリー・カリフラワー）
★白菜その他の塩あんかけ
　　　（人参・椎茸・舞茸・えのき・ピーマン・白菜）
★アボきゅう海苔和え
　　　（きゅうり・アボカド・海苔）





（肉食編）



★塩あんかけに豚肉入り
あとは同じ






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トマト煮パスタ入り

今日のよるごはん（草食編）



★トマト煮パスタ入り
　　　（玉ねぎ・舞茸・しめじ・なす・トマト缶・ブロッコリー・アボカド・パスタ）
★アボマッシュ和えサラダ
　　　（きゅうり・カリフラワー・長芋・ミックスビーンズ・アボカド・人参）




（肉食編）



★鶏もも焼き
あとは同じ






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